Одговор: Диеталната сода од портокал има 0 јаглехидрати и нејзините засладувачи се речиси сите ценети од кето заедницата. Што значи дека е во согласност со кето.
Диеталната сода од портокал има нула јаглехидрати. Тоа го прави идеална опција кога сакате да уживате во вкусот на газиран пијалок без да ја нарушите вашата кетоза.
Еден од најголемите предизвици на кето диетата е да останете адекватно хидрирани. Во ред е да пиете малку газиран сок за да уживате во вкусот, но најдобриот начин да се хидрирате е да пиете многу вода.
Засладувачи
Примарниот засладувач во Diet Sunkist е аспартам, засладувач кој генерира повеќе контроверзии во последните дваесет години од речиси кој било друг прехранбен производ. А студија спроведена со животни во 2006 година Првично ја започна дебатата за аспартамот, бидејќи сугерираше дека аспартамот го зголемува ризикот од рак. По добивањето на овие резултати, студијата беше широко се реплицира и последователни анализи, вклучително и онаа од Европската управа за безбедност на храната (ЕФСА), не најдоа врска помеѓу ракот и нормалната потрошувачка на аспартам.
Диетата Sunkist исто така содржи ацесулфам калиум, понекогаш познат како „Аце-К“. Ацесулфам калиумот е непопуларна состојка во кето заедницата, иако повеќе од 100 студии прегледани од ФДА поддржете ја вашата безбедност.
Мал број луѓе откриле дека вештачките засладувачи може да ја попречат нивната кетоза. Ако не сте сигурни дали вашето тело реагира негативно на вештачките засладувачи, обидете се со Diet Sunkist во мали порции пред да го интегрирате во вашата нормална исхрана.
Alternativas
Ако сакате сода со повеќе природни состојки, обидете се Зевија. Се засладува со Stevia, природен, кето-компатибилен засладувач кој не го зголемува шеќерот во крвта.
Хранливи информации
Големина на порција: 1 конзерва 330 ml
| име | Валона |
|---|---|
| Нето јаглехидрати | 0,0 g |
| Гордо | 0,0 g |
| Протеини | 0,0 g |
| Вкупни јаглехидрати | 0,0 g |
| влакна | 0,0 g |
| Калории | 0 |
Fuente: Веб-страница на производителот
