Kei te pirangi nga tangata katoa ki te hauora, engari ko etahi tangata he a Kai toka ketogenic karekau nga warowaiha iti e whiwhi kai tika mai i nga hua ka kainga e ratou. Kia kore ai e pa ki a koe, waiho te puehu ki roto i to hinengaro Te Keto Micro Greens tino pai.
Na te whakarewanga o tenei hua hou, i pirangi matou ki te whakaputa i etahi huarahi auaha me te reka ki te inu, he aha te huarahi pai atu i te tiimata me te maanene matcha huawhenua moroiti? Anei he tohutaka inu hei whakarite kia whiwhi koe i au huawhenua mo te ra!
Micronutrients
te micronutrientsE mohiotia ana ko "huaora me nga kohuke," ko enei nga matūkai e hiahiatia ana e to tinana i roto i nga waahanga iti hei oranga. Ko ratou te ritenga o macronutrients pēnei i te ngako, te pūmua me te warowaihā e hiahiatia ana e to tatou tinana kia whiwhi kaha mo te mahi tika o te tinana me nga mahi o ia ra.
Ko te mea pouri, he maha nga tangata kaore i te nui nga hua me nga huawhenua i roto i ta ratou kai, a, i etahi wa ka whiriwhiria e te hunga kai ketogenic nga hua me nga huawhenua he nui te warowaihā.
Kia maumahara: Ko nga hua me nga huawhenua he reka he warowaiha ngawari.
Ki te kore e whiwhi to tinana i te iti o nga micronutrients e hiahiatia ana e ia, ka puta nga mate ngoikore o te micronutrient, ka puta nga raruraru hauora maha. Koia te take i hangaia ai a Perfect Keto Greens kia whiwhi te tangata i te kai tika mai i nga hua me nga huawhenua.
Kaore i rite ki te multivitamin, karekau he momo matūkai hangai te paura moroiti matomato. Inaa, ko ia hua me nga huawhenua kua kohia motuhake me te paura hei whakarato ki a koe he huinga o nga hua me nga huawhenua (kua honoa ano me nga whaariki nakunaku me te tautoko mo te hauora o te whekau), no reira ka whiwhi koe i nga matūkai katoa e hiahia ana koe mai i nga kai katoa. .
Kia mahara ki te tirotiro i ta maatau kaiarahi mo te pehea me te wa e whakamahi ai Te Keto Micro Greens tino pai mo etahi atu whakaaro mo te whakauru i te paura ki to kai.
Matcha Smoothie me Micro Greens
Whakamātauria tenei Micronutrient Vegetable Matcha Smoothie kia mohio kei te whiwhi koe i te kai tika mai i nga huawhenua kei roto i to kai keto!
- Wā katoa: Ngā meneti 5
- Mahinga: 1
- Kāwai: Nga inu
- Ruma Kaihini: Amerika
Kai
- 2 punetēpu collagen peptides
- 1 punetēpu o te MCT Oil
- 1 tīpune paura matcha
- 1/4 kapu kēne miraka kokonati katoa
- 1/4 kapu tio blueberries mohoao
- He kapu tio 1 / 2
- 1 kapu o te wai
- 5 pata o te wai stevia
Tohutohu
- Whakakotahitia nga kai katoa engari ko te collagen ki te whakaranu.
- Whakaranuhia i runga i te wera nui kia maeneene.
- Tāpirihia te collagen me te pupuhi kia whakakotahi.
- Mahi, inu me te pai!
Nutrition
- Nga Moni: 305
- Ngako: 18,6 g
- Ko te warowaihā: 12,7 g
- Pūmua: 19,6 g
Te paapapa Palabras: Micronutrient Vegetable Matcha Smoothie