Valiny: Ny tsaramaso veneer dia tsy keto. Toy ny ankamaroan'ny tsaramaso, dia be gliosida izy ireo.
Tena tsy ketogène ny paiso mainty maso. Ny tsaramaso mainty tsirairay (kaopy 1) dia misy gliosida 25.1 g. Indrisy anefa, io habetsahan'ny kôbhydrate io dia mihoatra noho izay voalaza mba hifanaraka amin'ny sakafo keto.
safidy
Fomba hafa mitovy amin'izany fa ny keto dia ny soja mainty. Be proteinina izy ireo, be antioxidants, ary tsy misy afa-tsy 2 g ny kôbhydrate isan-kaopy.
Fampahalalana momba ny sakafo
Haben'ny fanompoana: 1 kaopy
| anarana | herim |
|---|---|
| Karbônina net | 25,1 h |
| matavy | 0.6 h |
| proteinina | 5.2 h |
| Gliosida total | 33,3 h |
| Fibre | 8.3 h |
| Kaloria | 158 |
loharanom-baovao: USDA
