Sokajy: Verduras

Valiny: Tsy sariaka keto ny mangahazo. Indrisy anefa fa be gliosida izy io. Toy ny ankamaroan'ny anana maniry any ambanin'ny tany. Tokony hohalavirina ny mangahazo amin'ny keto…

Valiny: Ny chard Soisa dia ambany amin'ny karbônina harato ary toy ny anana maitso maitso, azonao atao amin'ny sakafo ketogène anao. Chard dia iray amin'ireo ...

Valiny: mety ho keto mifanentana ny edamame. Tsy maintsy jerena anefa ny fonosana fa misy karazany maro ary misy gliosida kokoa noho ny hafa. Edamame dia ...

Valiny: Ny vary bofrost broccoli miaraka amin'ny kôbhydrate 2.8 g dia anana izay manahaka ny vary keto nentim-paharazana izay azonao atao amin'ny sakafo keto ...

Valiny: Misy gliosida ny vary bofrost aziatika, saingy azonao atao ny manana azy ireo amin'ny antonony mandritra ny sakafo ketogène. Iray amin'ny…

Valiny: Bofrost Cauliflower Rice Stir Fry dia manana karbônina, saingy azonao atao amin'ny antonony izany mandritra ny sakafo ketogène. Toy ny nitranga tamin’ny...

Valiny: Ny La Sirena Cauliflower Rice dia mifanaraka amin'ny sakafo keto anao. Afaka mihinana azy ianao na dia betsaka aza. Hatreto, raha ny vary avy amin’ny...

Valiny: misy gliosida 3.7 g ny fennel. Midika izany fa keto izy io raha mbola tsy mihoatra ny fatra atolotra. Mitovy amin'ny seleria ny fennel...

Valiny: tsy keto ny tsaramaso mainty. Toy ny ankamaroan'ny tsaramaso, be gliosida izy ireo. Ny paiso mainty maso dia tena tsy ketogène. Isaky ny…

Valiny: Miaraka amin'ny karbônina 3.3g isaky ny serivisy, ny holatra enoki dia safidy tsara ho an'ny legioma keto. Ny Enoki dia holatra fotsy lava ...

Valiny: chanterelles dia iray amin'ireo holatra keto indrindra any. Manana karbônina 1.7 g isaky ny manompo izy ireo ary legioma tena azo ampiasaina. Chanterelles ...

Valiny: Ny melon mangidy dia iray amin'ireo legioma keto indrindra azonao jerena. Tena mitovy amin'ny kôkômbra, tsy misy afa-tsy 2.8g ny karbônina isan-karazany. Ny…