Valiny: Miaraka amin'ny 4,2g karbônina isan-tsokajiny, ny Starfruit dia iray amin'ireo voankazo vitsivitsy mifanentana amin'ny keto any.
Voankazo kintana dia voankazo miavaka avy any amin'ny faritra tropikaly atsimo atsinanan'i Azia. Miankina amin'ny faritra, indraindray antsoina hoe carambola na birambi. Afaka mihinana azy manta ianao, fa matetika atao ranom-boankazo na zava-manitra.
Ny voankazo kintana tsirairay (kaopy 1, voatetika) dia misy kôbhydrate 4,2 g. Vola be izany, fa ny voankazo kintana dia mbola iray amin'ireo voankazo keto indrindra azonao jerena.
Vitaminina sy otrikaina
Ny voankazo kintana dia misy 41% amin'ny ny lanjan'ny vitamin C isan'andro, antioxidant tena ilaina izay afaka manampy amin'ny fisorohana ny aretim-po.
Fampahalalana momba ny sakafo
Haben'ny fanompoana: 1 kaopy, voatetika
| anarana | herim |
|---|---|
| Karbônina net | 4.2 h |
| matavy | 0.4 h |
| proteinina | 1.1 h |
| Gliosida total | 7.3 h |
| Fibre | 3,0 h |
| Kaloria | 33 |
loharanom-baovao: USDA
