Valiny: Miaraka amin'ny karbônina 6.2g isaky ny servisy, ny voaroy dia iray amin'ireo voankazo vitsivitsy mifanentana amin'ny keto.
Boysenas, Boysen Brambles, na Boysenberries, dia karazana brambles izay misy 6.2 g ny kôbhydrate isan-karazany isaky ny 1 kaopy. Vola be izany, fa ny voaroy dia mbola iray amin'ireo voankazo keto indrindra azonao jerena.
Vitaminina sy otrikaina
Boysenas ahitana 34% ny soso-kevitra isan'andro ny vitaminina C, antioxidant tena ilaina izay afaka manampy amin'ny fisorohana ny aretim-po.
Fampahalalana momba ny sakafo
Haben'ny fanompoana: 1 kaopy
| anarana | herim |
|---|---|
| Karbônina net | 6.2 h |
| menaka | 0,7 h |
| proteinina | 2,0 h |
| Gliosida total | 13,8 h |
| Fibre | 7,6 h |
| Kaloria | 62 62 |
loharanom-baovao: USDA
