Minyak jagung minangka lemak tak jenuh ganda sing diproses. Iki minangka salah sawijining "lemak ala" sing kudu dihindari ing diet keto.
Pangolahan sing dibutuhake kanggo ngasilake lenga jagung nambahake radikal bebas lan lemak trans buatan, sing ngrusak kesehatan sampeyan.
Luwih becik sampeyan nyedhaki opsi keto liyane sing kompatibel kayata lenga klapa, minyak zaitun ekstra prawan o sawit.