Wangsulan: Anggur ora cocog karo keto. Dheweke duwe tingkat karbohidrat sing dhuwur.
Kaya akeh woh-wohan, anggur duwe akeh karbohidrat, utamane saka gula kanggo adaptasi karo diet keto.
Dheweke duwe 15g karbohidrat net saben porsi 1 cangkir, dadi ora bisa dipangan yen sampeyan lagi diet ketogenik. Yen sampeyan mati kanggo sawetara woh, milih kanggo raspberry o blackberries.
Informasi nutrisi
Ukuran porsi: 1 cangkir
| Jeneng | kawenan |
|---|---|
| Karbohidrat net | 14,9 g |
| Lemak | 0,3 g |
| Protein | 0.6 g |
| Karbohidrat total | 15,8 g |
| Serat | 0.8 g |
| Kalori | 62 |
sumber: USDA
