Risposta: Con 5.2 g di carboidrati netti per porzione, i lime sono uno dei pochi frutti compatibili con il cheto.
I lime contengono 5,2 g di carboidrati netti per ogni porzione di un frutto. Questa è una quantità considerevole, ma i lime sono ancora uno dei frutti più adatti da mangiare con una dieta keto che puoi trovare.
Troverai spesso lime come parte di molti ricette cheto per il suo succo, che è anche abbastanza cheto.
Informazioni nutrizionali
Porzione: 1 frutto
| Nome | valore |
|---|---|
| Carboidrati netti | 5.2 g |
| Grasso | 0.1 g |
| Proteina | 0,5 g |
| Carboidrati totali | 7,1 g |
| Fibra | 1,9 g |
| Calorie | 20 |
fonte: USDA
