Nke a ọ bụ keto?
Ihe oriri ọ bụla nke plantain (1 ọkara) nwere 53g nke carbohydrates net. N'ụzọ dị mwute, ndị ahụ nwere ọtụtụ carbohydrates dabara na nri keto.
ọ bụrụ na ị chọrọ iri nri mkpụrụ ị kwesịrị ị na-ahọrọ ndị nwere obere carbohydrate index. Ndị kachasị mma na nri keto bụ:
Nha ije ozi: 1 ọkara
| aha | Ogwu |
|---|---|
| Netwọk carbs | 53,0 g |
| Abụba | 0,7 g |
| Nri protin | 2,3 g |
| Total carbohydrates | 57,1 g |
| Eriri | 4,1 g |
| Kalori | 218 |
Isi: USDA
Azịza: Eroski Shredded Tomato eke dakọtara na nri keto gị. Ị nwere ike were ya n'emegbughị ya. The grated eke tomato Eroski bụ nnọọ nkịtị ...
Azịza: Pears dị n'ụzọ dị mwute nke ukwuu na carbohydrates ka ọ dabara na nri ketogenic, n'ihi na otu ube nwere 22g nke carbohydrates net. Agbanyeghị na ...
Azịza: Tangelos dabara na nri keto nke a na-ewere n'ụzọ kwesịrị ekwesị. Onye ọ bụla na-eje ozi tangelos (1 ọkara, ½ ruo 2 sentimita asatọ na dayameta) nwere 8.9 g ...
Azịza: Site na 6.6g nke carbohydrates net kwa nri, plums bụ mkpụrụ osisi keto dakọtara. Ọ bụrụhaala na ị na-ewere ha nke ọma. Ihe oriri ọ bụla nke plums (1 plum) ...
Onye nwe portal a, esketoesto.com, na-ekere òkè na Mmemme Mgbakwunye Amazon EU, wee na-abanye site na ịzụrụ ihe jikọrọ ya. Ya bụ, ọ bụrụ na ị kpebie ịzụta ihe ọ bụla na Amazon site na njikọ anyị, ọ naghị efu gị ihe ọ bụla ma Amazon ga-enye anyị ọrụ ga-enyere anyị aka itinye ego na weebụ. Njikọ ịzụrụ ihe niile gụnyere na webụsaịtị a, nke na-eji / ịzụrụ/akụkụ, bụ nke a kara aka maka webụsaịtị Amazon.com. The Amazon logo na ika bụ ihe onwunwe nke Amazon na ndị mmekọ ya.