Apakah Pepaya Keto?

Jawaban: Pepaya tidak keto karena terlalu tinggi karbohidrat.
Ketometer: 2
Pepaya

Sayangnya setiap porsi pepaya (1 cangkir) mengandung 13,2 g karbohidrat bersih, yang terlalu tinggi untuk diet keto.

Alternatif

Coba makan buah rendah karbohidrat seperti Fresas, The raspberry o las blackberry.

Informasi gizi

Ukuran porsi: 1 cangkir

nama keberanian
Karbohidrat bersih 13,2 gram
Gendut 0.4 gram
Protein 0,7 gram
Karbohidrat total 15,7 gram
serat 2,5 gram
Kalori 62

sumber: USDA

Pemilik portal ini, esketoesto.com, berpartisipasi dalam Program Afiliasi UE Amazon, dan masuk melalui pembelian afiliasi. Artinya, jika Anda memutuskan untuk membeli barang apa pun di Amazon melalui tautan kami, Anda tidak akan dikenakan biaya apa pun kecuali Amazon akan memberi kami komisi yang akan membantu kami membiayai web. Semua tautan pembelian yang disertakan dalam situs web ini, yang menggunakan segmen / beli /, diarahkan ke situs web Amazon.com. Logo dan merek Amazon adalah milik Amazon dan rekanannya.