Apakah Keto Almond Mentega?

Mentega almond adalah suplemen lemak baik yang masih rendah karbohidrat. 2 sendok makan mentega almond mengandung sekitar 18 gram lemak dan hanya sekitar 3 gram karbohidrat bersih. Rasio lemak terhadap karbohidrat yang tinggi ini merupakan kombinasi yang baik untuk mencapai tujuan diet keto.

Pastikan Anda memilih merek mentega almond yang tidak menambahkan bahan non-keto. Justin adalah merek yang populer dan sesuai dengan diet keto karena daftar bahannya sederhana kacang almond y minyak kelapa sawit. Jika ragu, periksa label bahan dan jumlah karbohidrat.

Mentega almond adalah tambahan yang bagus untuk makanan keto lainnya. Anda bisa memakannya sendiri, menyebarkannya seledri, memasak kol bunga ke dalamnya, atau campurkan ke dalam a kocok keto. Ada juga banyak resep bom lemak Mereka menggunakan mentega almond.