Jawaban: Tepung panekuk Nu3 Fit tidak sesuai dengan diet ketogenik Anda karena mengandung terlalu banyak karbohidrat bersih.
Seperti yang telah kita lihat apa yang terjadi dengan Tepung Muffin Coklat Nu3 Fit, situasi yang sangat mirip adalah yang kami temukan dengan ini Tepung panekuk Nu3 Fit. 100 g tepung ini memiliki total 34.4 g karbohidrat. Sayangnya, tepung panekuk ini tidak kompatibel dengan keto.
Dalam hal ini, jika kita membagi porsi 100 g ke dalam jumlah yang akan kita gunakan untuk setiap pancake, yang biasanya antara 15 dan 20 g, kita akan memiliki jumlah antara 5.2 dan 7 g karbohidrat. Artinya, tanpa menambahkan topping yang aneh-aneh, kita bisa makan 1 pancake tanpa masalah. Tetapi tidak lebih dari itu dan memiliki kontrol kuantitas yang sangat lengkap yang membawa kita pada kesimpulan yang jelas bahwa Tepung panekuk ini tidak layak digunakan.
Jika Anda ingin makan panekuk dan tidak memiliki masalah dengan diet keto Anda, yang terbaik adalah membuatnya sendiri. Ini kamu beberapa resep pancake yang dapat Anda gunakan sebagai contoh: Keto Blueberry Yogurt Kelapa Almond Pancake, pancake keju keto y pancake coklat keto di antara berbagai macam resep yang memungkinkan Anda menikmati sarapan atau camilan keto yang enak dan sehat.
Tabel perbandingan tepung khusus NU3 Fit
Ukuran porsi: 100 g
| nama | Karbohidrat per porsi | Ini keto |
|---|---|---|
| Tepung Pizza Protein Nu3 Fit | 4.4 gram |  Si |
| Tepung Roti Gandum Protein Nu3 Fit | 6.1 gram | Si |
| Tepung Muffin Coklat Nu3 Fit | 41 gram |  Tidak |
| Tepung panekuk Nu3 Fit | 34.4 gram |  Tidak |
Informasi gizi
Ukuran porsi: 100 g
| nama | keberanian |
|---|---|
| Karbohidrat | 34.4 gram |
| Gendut | 7.3 gram |
| Protein | 28.3 gram |
| serat | 15.1 gram |
| Kalori | 347 kcal |
