Jawaban: HSN Food Peanut Butter adalah salah satu merek paling kompatibel dengan keto yang dapat Anda temukan.
HSN Food menawarkan selai kacang merek keto yang nikmat. Mereka menjual 2 varietas berbeda:
Makanan HSN Selai Kacang Halus
Makanan HSN Selai Kacang Renyah
Setiap varietas mengandung sekitar 4g karbohidrat bersih per porsi 2 sendok makan. Kedua rasa memiliki 7 g lemak dan 4,5 g protein.
Bahaya terbesar selai kacang adalah makan berlebihan, karena sulit untuk mengontrol porsi saat memakannya.
Jika Anda menginginkan selai kacang yang lebih ketogenik, Anda bisa mencobanya membuat selai kacang sendiri. Atau, Anda dapat membeli Mentega almond. Dengan hanya sekitar 3g karbohidrat bersih dalam porsi 2 sendok makan, ini adalah salah satu cara untuk memuaskan keinginan Anda akan selai kacang tanpa mengonsumsi semua karbohidrat.