Jawaban: Sosis Sayur Nestlé adalah produk vegan rendah karbohidrat tetapi mengandung sedikit minyak yang tidak kompatibel dengan keto. Jadi dia mengkonsumsinya dengan cara yang sangat moderat.
Sosis sayuran Nestlé dalam porsi normal 100 g, 3.5 g yang merupakan karbohidrat bersih. Meskipun memiliki jumlah karbohidrat yang rendah, mereka memiliki campuran berbagai minyak. Beberapa dari mereka tidak disukai di komunitas keto. Sebagai contoh, minyak bunga matahari. Namun minyak utama dalam sosis nabati Nestlé ini adalah minyak lobak. Yang merupakan cara lain untuk menyebut minyak lobak atau minyak canola. Minyak ini kaya akan asam oleat dan meskipun bukan yang terbaik yang bisa Anda konsumsi, itu juga bukan yang terburuk. Jadi sosis vegetarian Nestlé ini sangat jarang dimakan keto.
Bagan Perbandingan Sosis Vegan
Ukuran porsi: 100 g
Informasi gizi
Ukuran porsi: 100 g
| nama | keberanian |
|---|---|
| Karbohidrat | 3.5 gram |
| Gendut | 18 gram |
| Protein | 18 gram |
| serat | 2.9 gram |
| Kalori | 254 kcal |
