Jawaban: Gelatin Royal light 10 kkal benar-benar keto. Karbohidrat di dalamnya berasal dari maltitol sehingga tidak diperhitungkan dalam total karbohidrat harian Anda.
Gelatin adalah makanan yang menyediakan sejumlah besar nutrisi serta kolagen dan elemen mineral lainnya. Masalahnya adalah untuk mempermanisnya, jumlah yang sangat tinggi gula. Ada juga kasus di mana gelatin bebas dari karbohidrat. Namun salah satu pemanis yang biasa menyertainya adalah maltodekstrin. Yang mana sudah dibuktikan oleh komunitas keto dapat memotong keadaan ketosis anda selain juga dapat mengganggu kesehatan usus Anda.
Tetapi di sini kami memiliki alternatif yang sangat direkomendasikan. Royal 10 kkal light gelatin digunakan sebagai pemanis kombinasi maltitol, aspartame, asesulfam k. Yang berarti bahwa meskipun memiliki 0,7 karbohidrat per 100 g porsi, mereka tidak dihitung sebagai bagian dari maltitol. Pemanis ini, seperti yang sudah kita ketahui, bukanlah pemanis keto. Tetapi Jumlah maltitol yang terkandung dalam setiap 100g porsi gelatin ini sangat rendah sehingga tidak ada masalah dengan itu. Di sisi lain, pemanis ini adalah gula alkohol yang tidak dapat diproses oleh tubuh Anda. Ini membuatnya menjadi sesuatu yang menarik untuk dimasukkan ke dalam diet keto kami dan dengan demikian memiliki satu makanan penutup lagi. Atau bahkan, itu bisa berlaku untuk elaborasi beberapa makanan penutup keto yang kompatibel dengan gelatin. Dimungkinkan untuk membelinya dalam berbagai rasa dan bahkan format yang berbeda. Karena seperti ini, bisa melakukannya sendiri, yang memungkinkan kita menggunakannya untuk banyak hal, atau secara langsung sudah dikemas dalam cangkir kecil untuk dikonsumsi secara langsung.
Dimana untuk membelinya?
Anda dapat menemukan gelatin secara praktis di supermarket mana pun. Dan lebih banyak lagi merek Royal, yang sangat terkenal.
- Ringan, menyegarkan, dan mudah disiapkan Royal Gelatin, hanya dalam 15 menit
- Rasa stroberi yang lezat, dengan gula 0%, untuk hidangan penutup yang sehat
- Mengandung protein dan Vitamin C, yang dikenal karena sifat regeneratifnya pada ligamen, tendon, dan tulang
- Simpan di tempat sejuk dan kering; setelah siap, simpan dikulkas
- Alergen: Mungkin mengandung gandum, telur dan susu
Informasi gizi
Ukuran porsi: 100 gr
| nama | keberanian |
|---|---|
| Karbohidrat bersih | 0,7 gram |
| Gendut | 0,0 gram |
| Protein | 1,6 gram |
| Karbohidrat total | 0,7 gram |
| serat | 0,0 gram |
| Kalori | 10 |
