Reponn: Avèk jis 1 g glusid nèt pou chak pòsyon, manba Ameriken an se plis keto konfòme mwen te janm wè.
Pandan ke pifò manba ki pake yo genyen 4 a 13 g glusid nèt pou chak 2 gwo kiyè, mak Manba Americano gen sèlman 1 g glusid nèt.
Fè ak jis de engredyan senp, pistach Boukannen ak sèl lanmè, Peanut Butter Americano reyalize yon bon gou manba ki gen anpil grès ak yon kantite glusid tèlman ba li prèske neglijab. Menm varyete aromatize li yo tankou kannèl siwo myèl y Blan chokola Yo genyen sèlman 3-4 gram glusid nèt pou chak pòsyon, sa ki fè yo pi konpatib ak rejim keto ou pase manba pifò lòt mak yo.
