Reponn: South Karant grenn tounsòl yo se yon ti goute keto konpatib, men pa manje tout sak la an menm tan.
South Karant Grenn tounsòl yo se yon ti goute keto ak yon pwofil makronutriman ekselan. Avèk jis 4 g glusid nèt nan yon pòsyon ¼ tas, yo fasil pou antre nan rejim keto ou. Avèk 15g grès, yo pral kenbe ou satiye pou pi lontan.
Grenn tounsòl yo chaje ak vitamin ak mineral. Yon sèl pòsyon gen 37% nan konsomasyon rekòmande pou chak jou nan vitamin E, ki se kritik pou bon fonksyon nan sèvo. Grenn tounsòl yo se tou yon sous enpòtan nan kòb kwiv mete, ki nesesè pou pwodiksyon globil wouj, ak nan vitamin B6, ki ankouraje sante kadyovaskilè.
South Karant Grenn tounsòl yo se yon bon altènatif nan ti goute sale, ki chaje ak glusid tankou Fries franse. Men, menm si yo keto, tiyo yo pa san idrat kabòn. Si ou vle sove tèt ou doulè a nan depanse tout idrat kabòn ou chak jou nan yon sèl fwa, mezire pòsyon ou yo byen davans. Ou ka sèvi ak yon tas mezi, oswa kèlkeswa sa ou renmen, men sa ki enpòtan an se ke ou pa manje tout sak la.
