Teb: Tshuaj yej ntsuab yog pom zoo rau koj cov zaub mov keto.
Nrog 0 carbohydrates, cov tshuaj yej ntsuab tau sib haum nrog keto noj. Qee qhov kev tshawb fawb pom tias nws nce cov metabolism thiab txo qis qab los noj mov.
Yog tias koj tab tom yuav lub raj mis tshuaj yej ntsuab, nco ntsoov xyuas daim ntawv lo kom pom tias nws muaj qab zib ntxiv.