Amsa: Hacendado Soyayyen Peeled Sunflower Tsaba suna da jimillar 3.6g na net carbs. Don haka a cikin ƙaramin adadin zaka iya ɗauka akan abincin keto.
Dukanmu mun ci bututu tun muna ƙanana. Har yanzu ina tunawa da waɗannan ƙananan bututu daure Sun ba ni gaba dayan la'asar yayin da nake nishadantar da kaina wajen kwasar su da abokaina. Hacendado soyayyen peeled sunflower tsaba sun riga sun cece ku wannan aikin na bawon su. Wannan ya sa su dace don ƙarawa a cikin abincinku ko jita-jita irin su salads. Ba su ƙarin ɗanɗano da ɗanɗano mai daɗi koyaushe. Hakazalika, bututu suna ba da adadi mai yawa na abubuwan gina jiki. Suna da wadataccen arziki a cikin Vitamin E. Wani maganin antioxidant mai ƙarfi wanda ke taimaka maka hana cututtukan zuciya da jijiyoyin jini, ciwon daji na wasu nau'ikan da ciwon sukari. 'Ya'yan sunflower hakika abinci ne mai wadataccen abinci mai gina jiki kuma suna ba da bitamin, fiber, furotin, ma'adanai da mai mai lafiya.
Sabis na 30g na waɗannan Hacendado Soyayyen Peeled Sunflower Seeds yana da kawai 3.6g na net carbs. Wadanda kuma suke sanya su karin abun ciye-ciye don ƙarawa cikin jerin abubuwan ciye-ciye masu dacewa da keto ga wasu waɗanda aka riga aka sani kamar su. Zaitun, naman alade, bututu, da kwayoyi y macadamia kwayoyi. Kada a sake cewa babu wani abincin ciye-ciye masu dacewa da keto masu daɗi.
Bayanin abinci
Girman hidima: 30 g
| sunan | mazakuta |
|---|---|
| Carbohydrates | 3.6 g |
| Kayan mai | 60.9 g |
| Amintaccen | 21.7 g |
| Fiber | 8.1 g |
| Kalori | 665 kcal |
