Os batidos Atkins Chocolate Banana Energy Shakes conteñen só 4 g de carbohidratos netos. Cada batido contén 9 g de hidratos de carbono en total, pero podes restar os 5 g debidos á fibra. Este batido tamén é unha boa fonte de proteínas, con 15 g por porción. Contén banana real, polo que este batido proporciona vitaminas B3, B5, B6 e B12.
Os batidos teñen un par de ingredientes problemáticos. O primeiro é aceite de xirasol, unha graxa non cetoxénica. O outro é sucralosa. A sucralosa pura é adecuada para unha dieta ceto, pero non está claro se estes batidos conteñen sucralosa pura ou unha variante cun índice glicémico máis alto.
Estes batidos probablemente non che saquen da cetose se os bebes ocasionalmente, pero é mellor non bebelos regularmente. Se estás buscando un batido totalmente ceto, proba fai o teu propio batido cetolóxico na casa e tamén gozarás coa cociña.
Onde compralos?
Como sempre, amazon ao rescate.
- Alérxenos: leite; soia
- País de orixe: Holanda
- Pode conter glute, froitos secos, cacahuete e grans de sésamo
