Antwurd: Popcorn is net keto-kompatibel, om't it heul heech is yn koalhydraten.
Safolle as wy allegear fan popcorn hâlde, is it te heech yn koalhydraten om te passen op in ketogene dieet.
In pakje popcorn fan 100 kalorie befettet 13.8 g netto kohrhydraten, dus jo moatte in oare snack kieze as jo nei de film gean om te genietsjen fan in goede film.
Besykje wat low-carb, lykas pekannenoten of Brazil nuts. As jo wat wolle mei de puffy tekstuer fan popcorn, mar sûnder de kohrhydraten, besykje de pork rinds.
Fiedingsynformaasje
Serving Grutte: 1 100 Calorie Packet
| namme | Moed |
|---|---|
| Net koalhydraten | 13,8 g |
| Fet | 9.3 g |
| Protein | 2,6 g |
| Totaal koalhydraten | 16,8 g |
| Fiber | 3,0 g |
| Calories | 161 |
boarne: USDA
