Antwurd: Natursoy proteïne roggebrea is in brea mei leech koalhydraat dat kin wurde opnommen yn jo keto-dieet yn lege hoemannichten.
En hjir binne wy foar in oar proteïnebrea dat kompatibel is mei jo keto-dieet as jo it yn lege hoemannichten konsumearje. In typysk stik fan dit Natursoy-proteïnebrea is sawat 31g yn grutte. Foar elke stik hawwe wy yn totaal 4.34 g koalhydraten. Wat betsjut dat wy noch in keto-brea foar ús hawwe. Hoewol dit al koalhydraatnivo's hat dy't it dreech meitsje om 2 plakjes of ferlykber te brûken, om't de nûmers begjinne te sjitten. Mar it is perfoarst jildich om in stikje te brûken foar moarnsiten of as ynsidintele begelieding foar in miel.
Dit Natursoy proteïnebrea is ek vegan en fegetarysk en is frij fan ûnsûne oaljes lykas sinneblomoalje. Hoewol de hoemannichte oalje yn brea meastentiids tige leech is, hoe minder it hat, hoe better. En yn dit gefal is it 0.
Jo hawwe oare keto brea opsjes noch leger yn koalhydraten lykas keto protein brea Nuturpan en ek, jo hawwe de mooglikheid om te dwaan it sels. D'r binne in protte resepten dy't handich kinne komme, lykas: Keto kokosmiel bread Recipes, glutenfrije keto brea, keto wolk brea en de glutenfrije keto sesam en flaaks brea.
Keto brea fergeliking chart
Medium Serving Grutte: 1 Slice
namme | Koalhydraten per diel | It is keto |
---|---|---|
Thinslim Foods koalhydraatfrije brea | 0 g | Si |
Keto proteïne brea Naturpan | 0.961 g | Si |
Heech proteïne brea Consum | 9.331 g | Nee |
Protein-rike multigrain brea | 3.7 g | Si |
Natursoy proteïne roggebrea | 4.34 g | Si |
Backer Fit Protein Sliced Bread | 2.05 g | Si |
Protein brea mei spelt PR-OU | 2.45 g | Si |
Bofrost Protein Bread | 5.4 g | Si |
GoodyFoods proteïne pan mei sied | 1.5 g | Si |
AlimentDiet protein brea | 5.1 g | Si |
Protein brea mei sied KL Protein | 2.75 g | Si |
Fiedingsynformaasje
Serving grutte: 31 g (1 stik)
namme | Moed |
---|---|
Koalhydraten | 4.34 g |
Fet | 2.759 g |
Protein | 6.2 g |
Fiber | 0 g |
Calories | 73.78 kcal |