Réponse: Le thé vert est fortement recommandé dans votre régime céto.
Avec 0 glucides, le thé vert est entièrement compatible avec le régime céto. Certaines études montrent qu'il augmente le métabolisme et diminue l'appétit.
Si vous achetez du thé vert en bouteille, assurez-vous de vérifier l'étiquette pour voir s'il a sucre ajoutée.