Réponse: le pain protéiné à l'épeautre PR-OU avec un total de 2.45 g de glucides par tranche. Donc s'il est en petite quantité, vous pouvez l'inclure dans votre régime cétogène.
Ce pain protéiné à l'épeautre PR-OU est un pain de mie traditionnel typique. Mais préparé de telle manière qu'il soit pauvre en glucides et riche en protéines. Chaque tranche a un poids approximatif de 25 g dont 2.45 g de glucides. Ce qui signifie que c'est du pain totalement conforme au céto. Ce serait même parfaitement valable pour fais toi un sandwich Eh bien, 2 tranches vous donneraient un peu moins de 5 g de glucides. Quantité de glucides pas excessivement élevée et surtout si on la compare avec la casserole Normal.
Cependant, si vous faites partie de ceux qui préfèrent préparer leur propre pain céto, voici quelques recettes avec des options variées au choix : Recettes de pain à la farine de noix de coco Keto, pain céto sans gluten, pain nuage céto et l' pain au sésame et au lin céto sans gluten.
Tableau de comparaison du pain Keto
Portion moyenne : 1 tranche
Nom | Glucides par portion | C'est céto |
---|---|---|
Pain sans glucides de Thinslim Foods | 0 g | Si |
Pain protéiné céto Naturpan | 0.961 g | Si |
Pain hyperprotéiné | 9.331 g | Non |
Pain multigrain riche en protéines | 3.7 g | Si |
Pain de seigle protéiné Natursoy | 4.34 g | Si |
Pain tranché protéiné Backer Fit | 2.05 g | Si |
Pain protéiné à l'épeautre PR-OU | 2.45 g | Si |
Pain protéiné Bofrost | 5.4 g | Si |
Pain protéiné aux graines de GoodyFoods | 1.5 g | Si |
Pain protéiné AlimentDiet | 5.1 g | Si |
Pain protéiné aux graines KL Protein | 2.75 g | Si |
Information nutritionnelle
Portion : 25 g (1 tranche)
Nom | Bravoure |
---|---|
Glucides | 2.45 g |
Graisse | 2.7 g |
Protéine | 8.5 g |
fibre | 0 g |
Calories | 80 kcal |