Chaque portion de soda Zipfizz Energy Shots (125 ml) contient 8 g de glucides nets. Malheureusement, cette quantité est trop élevée pour convenir au régime céto.
Les boissons énergisantes Zipfizz contiennent 120.0 mg de caféine. UNE étude réalisée en 2017 ont constaté que les personnes qui consommaient entre 2.5 et 5.0 mg de caféine par kg de poids corporel augmentaient leur taux de cétone dans le sang entre 88 % et 116 %. Il a également été démontré que la caféine augmente le métabolisme, améliore les niveaux d'énergie à court terme et aide à la perte de graisse.
Alternatives
Pour un complément énergétique mieux adapté au régime céto, essayez Coups d'énergie de cinq heures. Avec 0 glucides nets, ils fournissent un regain d'énergie similaire à Zipfizz Energy Shots sans interférer avec votre cétose. Et bien sûr, vous pouvez toujours boire café seulement, la boisson énergisante originale avec 0 glucides.
Information nutritionnelle
Portion : 125 ml
| Nom | Bravoure |
|---|---|
| Glucides nets | 8.0 g |
| Graisse | 0,0 g |
| Protéine | 0,0 g |
| Glucides totaux | 8.0 g |
| fibre | 0,0 g |
| Calories | 30 |
source: Site Web du fabricant
