Respuesta: Leinsamenmehl oder Leinsamenmehl ist mit der Keto-Diät kompatibel, da sein hoher Kohlenhydratgehalt hauptsächlich aus Ballaststoffen stammt.
Leinsamenmehl ist ein Mehl, das durch Zerkleinern von Leinsamen gewonnen wird. Diese Leinsamenmahlzeit ist ziemlich ketokompatibel. Es enthält 4 g Kohlenhydrate pro Portion, aber 3 g davon sind Ballaststoffe, daher sind es im Allgemeinen nur 1 g Netto-Kohlenhydrate.
Leinsamenmehl kann ein guter Ersatz für kohlenhydratreiche Körner wie Haferflocken sein. Es ist ein vielseitiges Mehl, das wir in unseren Keto-Rezepten verwenden können, um herkömmliches Weizenmehl zu ersetzen.
Wo kann man Leinsamenmehl kaufen?
Der größte Nachteil von Leinsamenmehl ist, dass es schwer zu bekommen sein kann. Aber in dieser modernen Zeit, in der wir uns befinden, müssen Sie nur ein wenig im Internet suchen und Sie werden sicherlich einen Ort finden, an dem Sie es kaufen und in ein paar Tagen zu Hause haben können.
- Unser Bio-Leinsamenschrot kommt zu 100 % aus Österreich: Regionaler und nachhaltiger Anbau von Leinsamen vermeidet lange Transportwege, schont die Umwelt, spart CO2 und unterstützt Landwirte...
- Proteinmehl aus mehrfach gewaschenen dunklen Leinsamen ist zertifiziert glutenfrei und reich an Omega-3-Fettsäuren sowie den Vitaminen B1 und B6.
- Ballaststoffreiches Leinsamenmehl (40%) ist dank seines niedrigen Fettgehalts (8 %) und hohen Proteingehalts (30 %) ideal für eine gesunde und kalorienarme Ernährung
- Ehrliche Qualität: Lemberona-Produkte sind so natürlich und unverarbeitet wie möglich, erfüllen höchste Qualitätsansprüche und bieten puren Genuss.
- Lieferumfang: 1 x 1 kg Bio-Leinsamen-Proteinpulver aus Österreich / glutenfrei zertifiziert / nachhaltig angebaut / Rohkost / vegan
