Keto-Pekannuss-Fettbomben

Wenn Sie ein Fan von Chocolate Butter Pecan Pie sind, ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie. Das Beste daran ist, dass Sie keine Backzeit benötigen, nur wenige Minuten, um ein paar einfache Zutaten zu schmelzen, genug Zeit im Kühlschrank zu lassen und Sie sind auf dem Weg zum Nuss- und Schokoladenbutter-Himmel. Sie haben all die köstlichen Aromen, die Ihr Lieblingskuchen zu bieten hat, abzüglich der Kohlenhydrate und Körner, die Sie umhauen würden. Ketose.

Zu den Hauptzutaten dieser Fettbomben gehören:

Kokosbutter
Kakaobutter
Pekannüsse.

Viele Leute, die einem folgen ketogene Diät habe Probleme, alles zu bekommen gesunde Fette am Ende des Tages benötigt. Sie können Ihrem Morgenkaffee nur eine bestimmte Menge MCT-Öl und Butter hinzufügen um Kugelsicher. Am Ende des Tages stellen die Leute fest, dass sie nicht die richtige Menge an konsumieren Makronährstoffe fettig. Hier können Fettbomben wie diese helfen, die benötigten Mengen auszugleichen. Darüber hinaus bieten die Fettbomben noch einige andere Vorteile.

Vorteile des Essens von Fettbomben:

Bürgermeister Energie.
Meistere deinen süßen Zahn.
Vielseitig.

# 1: Fett ist gleich Energie

Wenn es drin ist Ketose, Ihre Hauptbrennstoffquelle ist Fett. Es wird für alle Funktionen des Körpers verwendet. Seien Sie an Fett in a . angepasst ketogene Diät Es ermöglicht dem Körper, sowohl mit dem Nahrungsfett auf Ihrem Teller als auch mit den Fettreserven in Ihrem Körper zu funktionieren. Vorbei sind die Zeiten, in denen Sie Einbrüche erleben Macht oder fällt im Laufe des Tages, wenn der Körper die Energiequellen von Kohlenhydraten auf Fette umgestellt hat. Fettpumpen werden dazu beitragen, diese Energiespeicher aufzufüllen und Sie auf einem optimalen Niveau zu halten.

#2: süßer Appetit

Bei fetten Bomben geht ein bisschen viel. Sie werden nicht nur zufrieden sein, wenn Sie eine kleine Portion essen, sondern sie sind auch eine großartige Möglichkeit, Ihre Naschkatzen schnell zu töten. Ein zusätzlicher Bonus bei diesen Fettbomben ist, dass die Kokosnussbutter eine natürliche Süße bietet, sodass sie nicht viele zusätzliche Süßstoffe benötigen.

#3: Bring Abwechslung in dein Leben

Fettbomben müssen nicht immer süß sein und auch nicht als Dessert verwendet werden. Sie können als Snacks, Mahlzeitenersatz oder sogar als Beilage auf Ihrem . verwendet werden ketogene Diät. Die Basis dieser Fettbomben ist Kokosbutter und Kakaobutter, aber Sie können die Dinge leicht umstellen und so etwas wie Frischkäse oder sogar Butter verwenden und etwas Leckeres kreieren. Verwenden Sie Kräuter, Gewürze, Gemüse und andere Keto-Zutaten, um die Dinge frisch und neu in Ihrem . zu halten ketogener speiseplan.

Egal, ob Sie etwas brauchen, um Ihre Naschkatzen zu bändigen, zusätzlichen Kraftstoff in Ihrem Tank zu benötigen, um Energie zu steigern, oder einfach nur eine schnelle Option zum Mitnehmen benötigen, Fettbomben sind ein wunderbares Werkzeug, das Sie in Ihre ketogene Ernährung integrieren können. Haben Sie keine Angst zu experimentieren und mit Ihren Zutaten zu spielen. Das Wichtigste bei Keto ist, dass Fett gleich Kraftstoff ist.