Respuesta: Pekannüsse sind eine sehr schöne Trockenfrucht, reich an Fett und wenig Kohlenhydrate. Was sie zu einer der am besten geeigneten Nüsse für Keto-Diäten macht.
Die Pekannuss ist eine interessante Trockenfrucht für Keto. Es ist fettreich, aber kohlenhydratarm. Eine Portion Pekannüsse von 55 g (etwa 40 Hälften) enthält nur 2,4 g Nettokohlenhydrate, während sie 41 g Fett liefert, was sie zu einem großartigen Keto-Snack macht.
Wenn Sie eine globalere Vorstellung von den Nüssen haben möchten, die mit der Keto-Diät kompatibel sind, lesen Sie unseren Artikel: beste Nüsse auf Keto-Diät.
Wo kann man es kaufen?
Möglicherweise haben Sie größere Schwierigkeiten, diese Nüsse in Ihrem üblichen oder benachbarten Supermarkt zu kaufen, insbesondere wenn sie klein sind. Hier haben Sie also einen Link, über den Sie es online kaufen können.
Geschälte Pekannüsse | 1 kg Pekannüsse natürlichen Ursprungs | Ohne Salz | Rohöl | Kein Toast | Trockenfrüchte | Veganer und Vegetarier
- ERDNÜSSE, EIN NATÜRLICHER SNACK: Unsere Pekannüsse sind 100% natürlich. Bei Dorimed arbeiten wir daran, Ihnen die besten Produkte natürlichen Ursprungs mit Inhaltsstoffen ohne Toxizität anzubieten, die ...
- DIE BESTE KOMBINATION FÜR IHRE MAHLZEITEN: Diese Trockenfrüchte sind die perfekte Kombination für Müsli, Kuchen oder Desserts, Salate, Smoothies und andere Mahlzeiten. Sie können sie auch roh und ohne Salz essen ...
- GEEIGNET FÜR VEGETARIER UND VEGANER: Diese Packung enthält 1 kg rohe und ungesalzene Pekannüsse, die mit verschiedenen Diäten kombiniert werden können, wie vegan und vegetarisch, da sie keine...
- ÜBERALL MITNEHMEN: Überall mitnehmen und als Aperitif oder Snack im Büro oder im Fitnessstudio mitnehmen. Sie können sie mit anderen Nüssen kombinieren und es ist ideal, um in Rezepten von ...
- 100 % ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: Bei Dorimed nehmen wir die Herkunft unserer Naturprodukte sehr ernst, daher bieten wir Ihnen Produkte unter den höchsten Qualitätsstandards. Was ist mehr,...
Nährwertinformation
Portionsgröße: 55 g
| Name | Wert |
|---|---|
| Netto-Kohlenhydrate | 2,4 g |
| Fett | 40,8 g |
| Protein | 5.2 g |
| Gesamt Kohlenhydrate | 7,9 g |
| Fibra | 5.4 g |
| Kalorien | 392 |
Quelle: USDA
