risponde: Queste capsule sò keto cumpatibili perchè sò quasi interamente fibra.
A cuntrariu di e forme pulverulente di metamucile, e capsule di supplementu di fibra ùn cuntenenu micca zuccheri o edulcoranti non-keto. I capsules cuntenenu solu buccia di psyllium è alcuni coloranti, ma micca edulcoranti.
Psyllium hè statu dimustratu per aiutà cù prublemi digestivu cum'è stitichezza, è ancu migliurà a salute di u core.
Ogni capsula cuntene 2 g di carbuidrati totali, ma questu hè cumpletamente fibra, cusì hè 0 g di carbuidrati netti per pillola. Contenenu quasi 0 proteini o grassu, perchè ùn vi aiutanu micca à chjappà i vostri macros, ma queste capsule ponu aiutà à aghjunghje un pocu di fibra à a vostra dieta. Chì hè abbastanza pusitivu.
