Sè vo site un fan di u gustu di cannella è di zuccaru, allora sta ricetta di keto snickerdoodles (biscotti di zuccaru di cannella) hè per voi.
Questi cookies sò in u locu è sò pronti in solu cinque minuti. Sò u cumplementu perfettu quandu avete pocu tempu, ma avete da piglià cura di cummattiri quelli brami persistenti di dolci.
È di sicuru sò senza glutine, bassu carbu, è cumplettamente senza zuccheru.
Questi snickerdoodles senza cottura sò:
- Dolce.
- Cunsulatori.
- Soft
- Deliziosu
I ingredienti principali sò:
- Burro di noce mcadamia
- Farina di coccu.
- Stevia o eritritol.
Ingredienti opzionali:
- Chips di cioccolatu senza zucchero.
- Estrattu di vaniglia.
- Burru d'arachidi.
Cumu fà i biscotti Snickerdoodles senza cottura
Questi cookies snickerdoodle ùn puderanu micca esse più faciuli di fà.
Per principià, aghjunghje tutti l'ingredienti secchi à un grande tazzulu, mischjà finu à bè cumminatu, poi aghjunghje l'ingredienti umidi. Agite finu à chì a pasta di cookie snickerdoodle hè furmatu, aghjunghjendu più latte quantu necessariu.
Divide è distribuisce e palle di pasta di biscotti cù a manu o cù una cucchiara.
Aghjunghjite e boli à una teglia, poi pressu per appiattisci. È questu hè !
Cumu conserva i cookies Snickerdoodles No-Bake
Mantene i vostri biscotti micca cotti à a temperatura di l'ambienti o in a frigorifera finu à una settimana in un cuntainer ermeticu o in u freezer per un massimu di 2 mesi. Sè vo aduprate u latti di vacca, pudete vulete sceglie di mette in a frigorifera o in u freezer.
Utensili è Ingredienti Speciali
Farina di coccu
Unu di l'ingredienti più puliti per a cuttura di dessert keto hè farina di coccu, chì hè ancu pienu di fibra è nutrienti. Hè ancu a capacità di assorbe l'ingredienti umidi, cusì un pocu di farina viaghja assai.
Cookie ball
Pudete aduprà una scoop petite o mediana per furmà i vostri cookies, ma una scoop di cookie farà e cose più faciuli.
Benefici per a salute di i cookies Snickerdoodles
Dolce è satisfacente cù solu dui carbs netti
Quandu avete bisognu di qualcosa dolce, tutti i vostri boni intenzioni ponu esce da a finestra. Biscotti, caramelle, brownies, torte, tuttu ciò chì pudete ottene sona grande.
Questi snickerdoodles vi danu u megliu di i dui mondi quandu si tratta di suddisfà i brami. Sentite cum'è indulge in qualcosa di peccatu, quandu in realtà, sti cookies sò fatti senza zuccaru raffinatu (in realtà, senza zuccaru) è cuntenenu solu dui carbs netti.
Ricca di grassi sani da noci
Questa ricetta elimina a farina all-purpose chì truverete in u 90% di e ricette di cookie, chì solu hà qualchì beneficiu per a salute. In ogni casu, hè più nantu à ciò chì a farina rimpiazza in questa ricetta cà l'absenza di a farina stessu chì face questi cookies cusì sani.
Cù una cumminazzioni di noci di macadamia, anacardi, amanduli è coccu, sti cookies sò ricchi di una varietà di grassi sani, cumpresi i grassi. mono e poliinsaturati.
Inoltre, i noci sò una grande fonte di vitamini è minerali, in particulare vitamina E solubile in grassu. Questu facenu i noci (è questi cookies) un grande modu per uttene sta vitamina antioxidante essenziale in a vostra dieta ( 1 ) ( 2 ).
Biscotti Snickerdoodles Low Carb Cetogenic No Bake
Questi snickerdoodles senza cuttura sò senza glutine, senza zuccaru è pocu carbu. Ùn cuntenenu micca farina per tutti i scopi è ùn ci sò assolutamente micca zuccheri raffinati.
- Tempu tutale: 5 minuti.
- Rendimentu: 12 cookies.
Ingredients
- ½ tazza di burro di macadamia.
- ½ tazza di farina di coccu.
- 2 cuillères à soupe de sirop de camelo sans sucre Vitadulce.
- 1 cucchiara di stevia.
- ¾ cucchiara di cannella macinata.
- 2 - 3 cucchiai di latte senza zuccheru di a vostra scelta, cum'è u latti d'amandula.
Instructions
- Aghjunghjite tutti l'ingredienti à una piccula ciotola è mischjà finu à bè incorporatu. Aghjunghjite 1-2 cullizzioni di latte se necessariu per furmà a pasta di cookie.
- Divide è distribuisce a pasta in boli. Press per appiattisci è mette nantu à una teglia foderata. Cunsumate immediatamente o guardate i cookies rimanenti in un cuntainer ermeticu in u frigo.
Nutrition
- Dimensione di a porzione: 1 biscottu
- Calorie: 90.
- Grassi: 7 g.
- Carboidrati: 5 g (Net: 2 g).
- Fibra: 3 g.
- Proteina: 2 g.
Parolle chjave: Ricetta di biscotti snickerdoodles keto senza cottura.