Resposta: Laigua amb gas és una beguda completament keto compatible.
Laigua carbonatada, aigua de Seltz, o aigua amb gas, és totalment compatible amb la dieta keto. No conté carbohidrats i no inclou res que interfereixi amb la cetosi.
Les marques més populars i aptes per a una dieta keto són:
Les aigües carbonatades amb sabor són generalment aptes per a una dieta keto, però sempre revisa l'etiqueta d'una marca desconeguda per assegurar-te que no conté sucres o altres ingredients no aptes.
Informació nutricional
Grandària de la porció: 1 llauna o ampolla (350 ml)
| Nom | valor |
|---|---|
| Carbohidrats nets | 0,0 g |
| Greixos | 0,0 g |
| proteïna | 0,0 g |
| carbohidrats totals | 0,0 g |
| fibra | 0,0 g |
| Calories | 0 0 |
font: USDA
