Javob: Nestea keto bo'lish uchun juda ko'p shakarga ega.
Nestea ko'pchilik tomonidan qabul qilinadigan eng keng tarqalgan ichimliklardan biridir Paqir, spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaydigan va gazlangan ichimliklarni yoqtirmaydigan. Uning shirin ta'mi va qora choyning hidi bor.
Afsuski, 1 stakan nesteada jami 11 g aniq uglevodlar mavjud. Ularning barchasi to'g'ridan-to'g'ri shakardir. Bu sizning keto dietangizda buni amalga oshirish mumkin emas. Bundan tashqari, unda boshqa hech narsa yo'q. Yog 'yo'q, protein yo'q va hech narsa yo'q. Shakar va bo'sh kaloriya. Demak, boshqa yo'q"uni olish uchun asos"Chunki u hech qanday hissa qo'shmaydi.
Biroq, agar siz ushbu ichimlikning ta'mini yoqtirsangiz, tashvishlanishingiz shart emas. Chunki bor shakarsiz nestea Bu keto va 0 uglevodga ega.
Oziqlanish haqida ma'lumot
Xizmat hajmi: 1 stakan (250 ml)
| ism | kaxramonlik |
|---|---|
| Aniq uglevodlar | 11,0 g |
| Yog'lar | 0,0 g |
| Protein | 0,0 g |
| Umumiy uglevodlar | 11,0 g |
| Elyaf | 0,0 g |
| Kaloriya | 48 |
