Всі хочуть бути здоровими, але деякі люди з а кетогенна дієта люди з низьким вмістом вуглеводів не отримують достатнього харчування з продуктів, які вони споживають. Щоб з вами цього не трапилося, посипте порох в думці Ідеальна кето мікро зелень.
З запуском цього нового продукту ми хотіли придумати кілька креативних і смачних способів пити його, що може бути кращим, ніж почати з мікроелементного овочевого смузі матча? Ось рецепт напою, щоб переконатися, що ви отримаєте овочі на день!
Мікроелементи
L мікроелементиШироко відомі як «вітаміни та мінерали», вони є поживними речовинами, які необхідні вашому організму в невеликих кількостях для виживання. Вони є протилежністю макроелементи такі як жири, білки та вуглеводи, які потрібні нашому тілу для отримання енергії для правильного функціонування організму та повсякденної діяльності.
На жаль, багато людей не отримують достатньої кількості фруктів і овочів у своєму раціоні, і люди, які дотримуються кетогенної дієти, іноді вибирають фрукти та овочі з високим вмістом вуглеводів.
Пам'ятайте: Солодкі фрукти та овочі є простими вуглеводами.
Якщо ваше тіло не отримує необхідну невелику кількість мікроелементів, можуть розвинутися розлади дефіциту мікроелементів і багато проблем зі здоров’ям. Ось чому Perfect Keto Greens створено, щоб люди могли отримувати правильне харчування з фруктів і овочів.
На відміну від полівітамінів, зелений порошок мікроелементів не містить жодних синтетичних форм поживних речовин. Фактично, кожен фрукт і овоч спеціально зібраний і подрібнений, щоб забезпечити вас комбінацією фруктів і овочів (також у поєднанні з травними ферментами і підтримкою здоров’я кишечника), щоб ви отримували всі необхідні поживні речовини з цільних продуктів. .
Обов’язково ознайомтеся з нашим посібником про те, як і коли використовувати Ідеальна кето мікро зелень для отримання додаткових ідей щодо того, як включити порошок у свій раціон.
Матча-смузі з мікрозеленими
Спробуйте цей овочевий смузі матчча з мікроелементами, щоб переконатися, що ви також отримуєте правильне харчування з овочів у вашій кето дієті!
- Загальний час: 5 хвилин
- Продуктивність: 1
- Категорія: напої
- Кімната: Americana
Інгредієнти
- 2 столові ложки колагенових пептидів
- 1 столова ложка олії MCT
- 1 чайна ложка порошку матча
- 1/4 склянки консервованого незбираного кокосового молока
- 1/4 склянки замороженої лісової чорниці
- Кубок для льоду 1 / 2
- 1 склянка води
- 5 крапель рідкої стевії
Інструкції
- Змішайте в блендері всі інгредієнти, крім колагену.
- Збийте на сильному вогні до однорідності.
- Додайте колаген і пульс, щоб поєднати.
- Подавайте, пийте та насолоджуйтесь!
Nutrición
- Калорійність: 305
- Жир: 18,6 г
- Вуглеводи: 12,7 г
- Білки: 19,6 г
Ключові слова: Овочевий смузі з мікроелементами Матча