Вершковий ванільний білковий коктейль чай

Незалежно від того, чи потрібне вам паливо для відновлення після тренування, смачне Післяобідній перекус, прийнятний для кето Або просто зміна темпу та екзотичний смак, цей протеїновий коктейль з ванільним чаєм стане вашою новою залежністю.

Він протизапальний, багатий антиоксидантами і навіть може зміцнити вашу імунну систему.

Замість того, щоб використовувати звичайну воду або несолодке мигдальне молоко у своєму протеїновому коктейлі, використовуйте заварений чорний чай, щоб отримати ще більше смакових і поживних переваг, без вуглеводи додаткове, від якого можна позбутися кетоз.

Основні інгредієнти цього протеїнового коктейлю:

  • чай чай
  • Кокосове молоко
  • Колагеновий порошок

Чай Чай широко відомий своєю потужною користю для здоров’я, і недарма в Індії вживали його протягом століть. Кожна спеція, що міститься в чаї, унікальна за смаком і корисними властивостями. Ці спеції та трави діють синергетично, створюючи заспокійливий і здоровий напій.

3 переваги чаю для здоров'я

№ 1: зняти біль

Гвоздика та імбир у чаї з чаєм мають високу протизапальну дію і допомагають зменшити біль.

Гвоздика широко використовується для боротьби з хворобливими захворюваннями ротової порожнини та зняття головного болю, тоді як імбир може допомогти полегшити менструальний біль, головний біль і біль у шлунку.

№ 2: допомагає травленню

Корінь імбиру детально вивчався на предмет його ролі у сприянні травленню. Це може допомогти покращити кровообіг, полегшити біль у шлунку та значно зменшити нудоту та блювоту.

№ 3: боротися зі пошкодженням вільних радикалів

Чай насичений поліфенолами, які є антиоксидантами, які допомагають боротися з пошкодженням вільних радикалів у клітинах, щоб запобігти захворюванням. Чай містить більше поліфенолів, ніж деякі фрукти та овочі.

Надайте своєму щоденному протеїновому коктейлю значний приріст здоров’я за допомогою чаю. Ви закохаєтеся в цю екзотичну та швидку суміш смаків.

Вершковий ванільний білковий коктейль чай

  • Загальний час: 1 хвилину
  • Продуктивність: 1 порція

Інгредієнти

  • 3/4 чашки завареного чаю
  • 1/4 склянки кокосового молока (цільне)
  • ванільного екстракту
  • 1 столова ложка колагену

Додатково:

  • стевія або еритритол
  • Щіпка кардамону, кориці, гвоздики, імбиру (за бажанням для більшого аромату)

Інструкції

  1. Додайте весь вміст у чашку шейкера і струсіть, поки добре не з’єднається і не стане однорідним. За бажанням додайте дрібку кардамону, кориці та мускатного горіха для ще більшого смаку. Відрегулюйте солодкість стевією або еритритом за смаком.

Nutrición

  • Розмір порції: 1
  • Калорійність: 190
  • Жири: 15 г
  • Вуглеводи: вуглеводи Чисто: 1 г
  • Білок: 11 г

Власник цього порталу, esketoesto.com, бере участь у Партнерській програмі Amazon EU та здійснює участь через афілійовані покупки. Тобто, якщо ви вирішите купити будь-який товар на Amazon за нашими посиланнями, це нічого вам не коштуватиме, але Amazon надасть нам комісію, яка допоможе нам фінансувати Інтернет. Усі посилання на покупку, включені на цей веб-сайт, які використовують сегмент / buy /, призначені для веб-сайту Amazon.com. Логотип і бренд Amazon є власністю Amazon та її партнерів.