Bales: Popcorn henteu cocog sareng keto sabab ngandung karbohidrat anu luhur pisan.
Sapertos urang sadayana resep popcorn, éta seueur teuing karbohidrat pikeun pas dina diet ketogenik.
Bungkusan popcorn 100 kalori ngandung 13.8 g karbohidrat bersih, janten anjeun kedah milih jajanan anu béda nalika anjeun angkat ka pilem pikeun nikmati pilem anu saé.
Coba hal low carb, kawas kacang pecan atawa kacang Brazil. Upami anjeun hoyong anu kalayan puffiness popcorn tapi tanpa karbohidrat, coba éta kulit babi.
Inpormasi gizi
Ukuran porsi: 1 100 Kalori Pakét
| nami | kawani |
|---|---|
| Karbohidrat net | 13,8 g |
| Lemak | 9.3 g |
| Protéin | 2,6 g |
| Karbohidrat total | 16,8 g |
| Serat | 3,0 g |
| Kalori | 161 |
sumber: USDA
