Bales: Jalapeno peppers sagemblengna keto. Aranjeunna gaduh ukur 0,5 g karbohidrat bersih per porsi.
Jalapeno peppers téh bahan populér dina loba resep keto. Paprika ieu nyayogikeun cara anu saé pikeun nambihan sakedik bungbu tanpa mangaruhan jumlah karbohidrat tuangeun.
Unggal porsi cabé jalapeno (1 cabé bel) ngandung 0,5 g karbohidrat bersih. Jumlah rendah ieu ngajantenkeun aranjeunna salah sahiji sayuran anu paling keto anu anjeun tiasa nambihan kana diet anjeun.
Vitamin jeung zat gizi
Jalapeno peppers ngandung 18% tina Nilai poéan anu disarankeun pikeun Vitamin C. Vitamin C mangrupikeun antioksidan anu penting tiasa ngabantosan urang nyegah panyakit kardiovaskular.
Inpormasi gizi
Ukuran Porsi: 1 Bell Cabe
| nami | kawani |
|---|---|
| Karbohidrat net | 0,5 g |
| gordo | 0.1 g |
| Protéin | 0.1 g |
| Karbohidrat total | 0.9 g |
| Serat | 0.4 g |
| Kalori | 4 4 |
sumber: USDA
