16 Suplemén Didukung Élmu pikeun Ngaronjatkeun Sistem Imun anjeun

Langkung ti kantos, jalma-jalma buru-buru ka toko sareng nyéépkeun rakna ku suplemén dietary anu ningkatkeun kekebalan. Nalika diet saimbang tiasa masihan sistem anjeun imunologis pondasi anu saé pikeun dianggo, sakapeung anjeun peryogi sakedik tambahan pikeun ngajaga sistem imun anjeun dina sadaya silinder.

Aya seueur pamasaran pikeun suplemén, khususna dina terang COVID-19, janten hayu urang ngarecah suplemén naon anu anjeun peryogikeun pikeun ningkatkeun sistem imun sareng tetep séhat.

16 Suplemén Didukung Panaliti Anu Ngaronjatkeun Sistem Imun anjeun

#1 Vitamin D

Kalolobaan jalma teu meunang cukup vitamin D tina cahya panonpoé, jadi ieu mangrupa vitamin hususna penting pikeun meunangkeun ngaliwatan suplement vitamin D.

Vitamin D dipikanyaho pikeun peranna dina kapadetan tulang sareng manajemén kalsium, tapi gizi ieu ogé maénkeun peran anu penting dina kaséhatan sistem imun anjeun. Kanyataanna, kakurangan vitamin D pakait sareng ngaronjat résiko autoimmunity, kitu ogé ngaronjat karentanan kana inféksi.

Vitamin D tindakan minangka reséptor dina sél imun anjeun (husus sél B, sél T, jeung sél antigen-presenting) pikeun mantuan kalawan signalling sél sahingga mantuan sistim imun Anjeun komunikasi dina mangsa inféksi.

#2 Vitamin C

Pangalusna. hiji
Vitamaze Vitamin C 1000 mg + Séng, 180 Tablet Vegan salami 6 Bulan, Ngurangan Kacapean sareng Nguatkeun Sistem Imun, Suplemén Alami Murni Tanpa Aditif Teu Diperlukeun, Kualitas Jerman
6.919 Peunteun
Vitamaze Vitamin C 1000 mg + Séng, 180 Tablet Vegan salami 6 Bulan, Ngurangan Kacapean sareng Nguatkeun Sistem Imun, Suplemén Alami Murni Tanpa Aditif Teu Diperlukeun, Kualitas Jerman
  • DOSIS TINGGI: 180 tablet vegan kalayan 1000 mg vitamin C, disampurnakeun ku bioflavonoid tina ekstrak alami jeruk pait, ekstrak rosehip sareng 10 mg séng.
  • VEGAN: Tablet vitamin kami didamel sacara éksklusif kalayan bahan non-sato, ngajantenkeun aranjeunna cocog pikeun panggunaan VEGAN sareng VEGETARIAN. Produk kami henteu ngandung bahan ...
  • BIOAVAILABILITY TERBAIK: Kalayan bioflavonoid sareng tanpa aditif magnesium stearate (uyah magnésium asam lemak). Seueur pabrik anu sanés nganggo magnesium stearate salaku agén pamisahan ...
  • PRODUK KUALITAS: Produksi kami dumasar kana konsép HACCP. Urang gawé bareng raket jeung élmuwan sarta ahli salila ngembangkeun sarta pabrik produk urang.
  • JAMINAN KEPUASAN: Kadé konsumén urang sugema, jadi punten ulah ragu ngahubungan kami lamun anjeun mibanda patalékan ngeunaan produk urang. Mésér ayeuna RISIKO GRATIS pikeun ...
Pangalusna. hiji
Solgar | Vitamin C 1000mg | Caang jeung Toning Kulit | Ngurangan Tiredness | Kapsul Sayur 250 Unit
9.216 Peunteun
Solgar | Vitamin C 1000mg | Caang jeung Toning Kulit | Ngurangan Tiredness | Kapsul Sayur 250 Unit
  • DIRANCANG: Kontribusi kana sistem imun anu séhat. Ngabantu mangtaun luminositas sareng toning kulit. Ngurangan kacapé. Promotes kaséhatan umum.
  • BAHAN per kapsul: Vitamin C (L-asam askorbat)
  • Dosis harian anu disarankeun: Pikeun déwasa nyandak hiji (1) kapsul unggal dinten, langkung saé sareng tuangeun. Dosis poean anu disarankeun pikeun produk ieu henteu kedah ngaleuwihan.
  • Henteu aya gula atanapi uyah. Tanpa gluten. Éta henteu ngandung pati, ragi, gandum, kécap atanapi turunan susu, dirumuskeun tanpa pengawet, pemanis, perasa atanapi warna jieunan.
  • Cocog jeung Vegetarians, Vegans jeung halal PARVE

Vitamin C eta kapanggih dina jumlah badag dina buah jeruk, nu teuing tinggi di gula bisa kaasup kana diet ketogenic. Untungna, suplemén vitamin C sayogi sayogi sareng henteu mahal pisan.

Nalika datang ka kekebalan, vitamin C mangrupikeun gizi anu kuat. Panalungtikan némbongkeun yén supplementation C bisa shorten durasi na tiis umum jeung ngurangan severity gejala. Ogé, pikeun inféksi saluran pernapasan anu disababkeun ku virus, vitamin C tiasa ngaleungitkeun gejala dugi ka 85% ( 1 ).

Bagian tina kagiatan ningkatkeun imun nyaéta pangaruh vitamin C dina sél getih bodas. Suplemén ieu sigana ngarangsang henteu ngan ukur produksi, tapi ogé fungsi neutrofil, limfosit, sareng fagosit ( 2 ).

#3 Séng

DijualPangalusna. hiji
Solgar Chelated Séng, Kulit Sehat, Rambut sareng Kuku, Antioksidan, Gampang Diserep, 100 Tablet
1.658 Peunteun
Solgar Chelated Séng, Kulit Sehat, Rambut sareng Kuku, Antioksidan, Gampang Diserep, 100 Tablet
  • DIRANCANG pikeun ngamajukeun kulit, rambut sareng kuku anu séhat sareng nyayogikeun kagiatan antioksidan anu ngabantosan ngalawan radikal bébas; Radikal bébas nyaéta molekul anu teu stabil anu tiasa ...
  • BAHAN per tablet: Séng (sakumaha bisglycinate) 22mg
  • Dosis harian anu disarankeun pikeun déwasa, nyandak hiji (1) tablet unggal dinten, langkung saé sareng tuangeun; Dosis poean anu disarankeun pikeun produk ieu henteu kedah ngaleuwihan.
  • Tanpa gula atawa uyah; tanpa gluten; teu ngandung pati, ragi, gandum, kécap atawa susu turunan; Éta dirumuskeun tanpa pengawet, pemanis, rasa atanapi warna jieunan
  • Pto pikeun Vegetarian, Vegan, Kosher PARVE sareng Halal
Pangalusna. hiji
Séng 25mg Dosis Tinggi - 400 Tablet Premium Séng Bisglycinate Murni (Séng Chelate) - Bioavailability Tinggi Seng Unsur - Pasokan Sataun - Laboratorium Diuji di Jerman
1.380 Peunteun
Séng 25mg Dosis Tinggi - 400 Tablet Premium Séng Bisglycinate Murni (Séng Chelate) - Bioavailability Tinggi Seng Unsur - Pasokan Sataun - Laboratorium Diuji di Jerman
  • 400 TABLET SENG - HARGA-PERFORMANCE RATIO TERBAIK - 400 Séng tablet, masing-masing ngandung 25mg séng unsur séng bisglycinate kualitas luhur pikeun babandingan pangalusna antara ...
  • Pasokan taunan séng kalayan kasadiaan bio luhur - séng murni jeung unsur dijieun tina kualitas premium séng bisglycinate. Séng Bisglycinate mangrupakeun dénsitas luhur séng chelate kompléks ...
  • PANGARUH SENG - UNSUR RENCANA ESENSIAL - Séng mangrupikeun salah sahiji unsur renik anu penting. Séng boga peran dina division sél, nyumbang kana fungsi kognitif normal jeung ...
  • PREMIUM QUALITY LAB CHECKED - 100% VEGAN AND NO ADITIVES - Suplemén séng bisglycinate kualitas luhur kami diproduksi tanpa aditif jieunan, rékayasa genetik atanapi anu sanésna ...
  • TANDA KUALITAS Jérman - Sadaya produk GloryFeel diproduksi di Jerman dumasar kana standar kualitas pangluhurna sareng tunduk kana kontrol anu ketat ogé tés...

Séng maénkeun peran anu penting dina seueur énzim sareng faktor transkripsi anu aub dina kekebalan. Kadua énzim sareng faktor transkripsi penting pisan pikeun sinyal sareng kerja jero sistem imun anjeun pikeun ngajaga prosésna lancar.

Sajaba ti éta, séng miboga éfék antioksidan sarta anti radang dina awak anjeun, anu dua aspék penting tina kekebalan.

Séng ogé tiasa ngabantosan awak anjeun ngalawan inféksi saluran pernapasan anu disababkeun ku virus ku cara ngahambat réplikasi virus.

#4 elderberry

Pangalusna. hiji
Kompléks Elderberry Hideung sareng Vitamin C, Séng sareng Kunyit - 120 Kapsul Vegan (Pasok 4 Bulan) - Rojongan Sistem Imun tanpa Binder atanapi Pangeusi Sintétik - Dijieun ku Nutravita
282 Peunteun
Kompléks Elderberry Hideung sareng Vitamin C, Séng sareng Kunyit - 120 Kapsul Vegan (Pasok 4 Bulan) - Rojongan Sistem Imun tanpa Binder atanapi Pangeusi Sintétik - Dijieun ku Nutravita
  • NAON NUTRAVITA BLACK ELDER SUPPLEMENT? - Suplemén Vegan Hideung Elderberry Complex kami cocog pikeun lalaki sareng awéwé, sareng ngandung sajumlah mineral sareng vitamin pikeun ...
  • Ningkatkeun SISTEM IMUN Anjeun - Kapsul Black Elderberry Complex kami parantos dirumuskeun sacara ahli kalayan émut kana sistem imun anjeun. Kunyit, ditambah vitamin C sareng séng...
  • CARA NYAMUK KOMPLEKS BLUEBERRY HIDEUNG KAMI - Kami nyarankeun nyandak 1 kapsul sadinten, nutupan sahenteuna 100% tina asupan Seng sareng Vitamin C sadinten. Kapsul bentukna pélor pikeun ...
  • PEACE OF PIKIRAN PELANGGAN - Kami parantos ngalaksanakeun anu pangsaéna pikeun nyayogikeun inpormasi saloba mungkin, tapi upami anjeun aya patarosan, mangga ngahubungi tim layanan palanggan kami, anu...
  • NAON CARITA NUTRAVITA? - Nutravita mangrupikeun merek vitamin sareng suplement anu dipercaya anu nyayogikeun rébuan konsumén di sakuliah dunya ti saprak 2014. Produk kualitas luhur kami ...
Pangalusna. hiji
Elderberry Gummies sareng Séng, Vitamin C sareng Vitamin D - Idéal pikeun Barudak sareng Dewasa - Séng pikeun Sistem Imun - Elderberries (60 Gummies)
135 Peunteun
Elderberry Gummies sareng Séng, Vitamin C sareng Vitamin D - Idéal pikeun Barudak sareng Dewasa - Séng pikeun Sistem Imun - Elderberries (60 Gummies)
  • TRIPLE ACTION GUMMIES - Elderberry Gummies kami mangrupikeun rumus '3-in-1' anu kuat didamel ku ekstrak elderberry hideung premium (sambucus nigra berries). Pisan...
  • DUKUNGAN IMUN: gummies elderberry urang tinggi dina Vitamin C, Vitamin D jeung Séng, sanyawa nu ngamajukeun fungsi normal tina sistim imun. Dupi...
  • SEHAT JEUNG SEHAT - Gummies elderberry urang boga rasa blueberry sangkan rasa hébat. Éta ogé kalebet seueur mangpaat kaséhatan saprak vitamin C ...
  • OGE Pikeun Barudak: hatur nuhun kana dosis tepat kami sareng petunjuk pamakean, murangkalih ogé tiasa aman nyandak gummies elderberry kami (henteu disarankeun pikeun ...
  • MEREK TERPERCAYA - Gummies elderberry alami anyar kami nuturkeun peraturan Inggris anu ketat pikeun mastikeun aya kadali bahan kualitas luhur, ...

Elderberry tiasa dipendakan dina sababaraha bentuk salaku suplement. Sirop Elderberry anu paling umum, tapi anjeun ogé tiasa kéngingkeun kapsul, gummies, teas, sareng lozenges.

elderberry Éta nunjukkeun rupa-rupa kualitas anu ningkatkeun kekebalan sareng ngabantosan khusus dina merangan inféksi virus. Kanyataanna, sepuh sareng sepuh parantos diuji ngalawan sapuluh galur virus flu anu béda ( 3 ) ( 4 ).

Narikna, nalika elderberry dicandak dina tahap akhir flu, sigana gaduh pangaruh ngahambat dina panyebaran virus, hartosna ngalambatkeun réplikasi virus dina awak anjeun bahkan saatos tahap awal.5 ).

Suplemén Elderberry ogé dipikanyaho ku kamampuanana pikeun nenangkeun gejala inféksi pernapasan, hal anu kedah diperhatoskeun ku coronavirus.

#5 Bawang bodas

Pangalusna. hiji
Bawang bodas bubuk (500g), bawang bodas taneuh, 100% bungbu alami tina bawang bodas garing gently, bubuk bawang bodas alami tanpa aditif, vegan
174 Peunteun
Bawang bodas bubuk (500g), bawang bodas taneuh, 100% bungbu alami tina bawang bodas garing gently, bubuk bawang bodas alami tanpa aditif, vegan
  • 100% ALAMI: Bawang bodas taneuh kami diolah sacara lembut. bubuk nu teu ngandung aditif, enhancers rasa atawa rasa jieunan sarta mangrupakeun vegan.
  • KUALITAS MENTAH LEBIH BAIK: Bawang bodas urang, ti mana bubukna dijieun, geus gently garing pikeun ngawétkeun kualitas dahareun atah.
  • BERHARGA DINA KAHIRUPAN SADAYANA: Sipat Bawang bodas sareng rupa-rupa kagunaan anu kawéntar sareng nyebar. Ku alatan éta, bawang bodas taneuh jadi beuki loba populér dina kahirupan urang ...
  • SERBAGUNA: Bawang bodas bubuk sampurna pikeun nyaring rupa masakan, kitu ogé campuran bungbu, marinades, dressings jeung saos. Anjeun tiasa sacara aman ngalangkungan bagian anu teu pikaresepeun dina nyiapkeun...
  • PACKAGING RESEALABLE: Kantong anu tiasa ditutup deui mastikeun daya tahan produk sareng pelestarian ambuna.
Pangalusna. hiji
Dani - Bawang bodas taneuh 400 gr.
237 Peunteun
Dani - Bawang bodas taneuh 400 gr.
  • 400 gr bawang bodas taneuh
  • Bawang bodas mantuan ngurangan uyah dina masakan
  • Dina stews sarta masakan seger (salmorejo, gazpacho, bawang bodas bodas ...); ogé pikeun usum seueur saos daging sareng lauk; ngaronjatkeun rasa stews jeung aduk-fries; dipaké pikeun nyieun ...
  • Kalayan cap dosing

Bawang bodas mangrupikeun salah sahiji katuangan anu nguatkeun kekebalan anu paling kuat, sareng nalika anjeun tiasa masak sareng anu anjeun pikahoyong, salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun kéngingkeun bawang bodas anu kuat nyaéta ngalangkungan suplemén bawang bodas.

Bawang bodas nunjukkeun rupa-rupa kualitas anu ningkatkeun kekebalan, kalebet antimikroba, antivirus, antijamur, antikanker, sareng anti radang ( 6 ).

Hal ieu dilakukeun ku ngarangsang sél imun anjeun sareng ngaktifkeun sinyal sél imun. Éta ogé ningkatkeun produksi antibodi ku sistem imun anjeun sareng ngadukung prosés fagositosis, anu ngabantosan awak anjeun ngaleungitkeun virus sareng sél anu katépaan sanés.

#6 Kunyit

Pangalusna. hiji
250 Kapsul PROBIOTIK + Kunyit sareng Jahé sareng Lada Hideung | 1460 mg | Kapsul Kunyit sareng Curcumin sareng Piperine | Anti radang alami | Formula canggih | Sertifikasi ékologis
  • NGAN KUNYIT DIBEUNGKEUN PROBIOTIK TANPA ADITIF - Aldous Bio Turmeric ngandung 1460mg per dosis poean. Formulasi canggih kami nambihan campuran probiotik kana ekstrak ...
  • 250 KAPSUL (182,5g) Pikeun 125 POÉ SUPPLEMENTASI EKOLOGIS - Pikeun nyeri sendi sareng nyeri otot, pikeun ngalawan sepuh sélular sareng ngahontal rambut sareng kulit anu langkung séhat ...
  • ALDOUS BIO ORGANIC TURMERIC dibudidayakan di lingkungan alam anu pangsaéna kalayan cai anu murni pisan sareng bébas tina résidu toksik tina péstisida, antibiotik, pupuk sintétik, ...
  • PRODUK ETIS, LESTARI JEUNG BEBAS PLASTIK - Filosofi Aldous Bio didasarkeun kana ide yén pikeun ngahasilkeun produk urang, urang henteu kedah ngirangan sumber daya alam anu aya, atanapi ...
  • OGE UNTUK VEGAN AND VEGETARIAN - Aldous Bio kunyit organik kalayan jahé sareng piperine mangrupikeun produk idéal pikeun ngalengkepan diet vegan atanapi vegetarian sabab henteu ngandung gelatin sato,...
Pangalusna. hiji
Kunyit Organik 1440 mg sareng Jahé sareng Lada Hideung 180 Kapsul Vegan - Kunyit dina Kapsul Alami Kakuatan Tinggi sareng Sumber Nyerep Curcumin sareng Piperine, Bahan Asal Alami
3.115 Peunteun
Kunyit Organik 1440 mg sareng Jahé sareng Lada Hideung 180 Kapsul Vegan - Kunyit dina Kapsul Alami Kakuatan Tinggi sareng Sumber Nyerep Curcumin sareng Piperine, Bahan Asal Alami
  • Suplemén Alami Sareng Kunyit Organik, Jahé sareng Lada Dosis Tinggi 1520 mg - Suplemén kunyit organik vegan kami kalayan jahé sareng lada hideung, gaduh dosis tinggi 1440 mg...
  • Kunyit Nyerep Tinggi, Sumber Vitamin Sareng Mineral Pikeun Sendi Sareng Otot - Kunyit mangrupikeun sumber vitamin sareng mineral sapertos vitamin C anu nyumbang kana formasi normal ...
  • Sertifikasi Kapsul Kunyit Organik 3 Bulan Pasokan - Komplek alami kunyit, lada hideung sareng bubuk akar jahé mangrupikeun sumber curcumin anu kuat ...
  • Kapsul Kunyit 100% Alami, Cocog pikeun Vegan, Vegetarian, Diet Keto, Bebas Gluten sareng Gratis Laktosa - Suplemén kapsul kunyit kami ngan ukur ngandung bahan alami sareng ...
  • Naon Sajarah WeightWorld? - WeightWorld mangrupikeun bisnis kulawarga leutik sareng pangalaman langkung ti 15 taun. Sapanjang taun ieu kami parantos janten merek patokan dina ...

Rébuan taun, bungbu kuno ieu parantos dianggo dina ubar Ayurveda salaku cara pikeun nenangkeun peradangan sareng ngadukung sistem imun anjeun.

Sanyawa utama dina kunyit, curcumin, ningkatkeun kagiatan sél imun sareng turun-ngatur ekspresi sanyawa pro-radang dina awak anjeun. Ku sabab kitu, loba panalungtik geus nyokot curcumin salaku subyek maranéhna pikeun diajar pangaruh na on autoimmunity jeung kaayaan imun lianna kayaning asma, rematik rheumatoid, komo panyakit jantung. jantung.

Sapertos bawang bodas, anjeun tiasa masak sareng kunyit pikeun kéngingkeun kauntungan radang na. Nanging, nyandak kunyit salaku suplement bakal nyayogikeun sumber anu langkung kuat. Nalika milarian suplement turmeric (atanapi curcumin), pastikeun aranjeunna kalebet sababaraha jinis cabé (biasana cabé panjang), sabab ieu ningkatkeun bioavailability curcumin dina awak anjeun.

#7 Vitamin A

Pangalusna. hiji
AMIX - Vitamin Complex - Multi Mega Stack sareng Vitamin sareng Mineral - 120 Tablet - Ningkatkeun Kinerja Fisik sareng Mental - Suplemén sareng Beusi - Suplemén Vitamin Éféktif
244 Peunteun
AMIX - Vitamin Complex - Multi Mega Stack sareng Vitamin sareng Mineral - 120 Tablet - Ningkatkeun Kinerja Fisik sareng Mental - Suplemén sareng Beusi - Suplemén Vitamin Éféktif
  • KANDUNGAN TINGGI VITAMIN JEUNG MINERAL: Tablet MULTI MEGA STACK nyayogikeun urang sadaya jumlah vitamin, mineral sareng antioksidan anu dipikabutuh pikeun fungsi anu leres tina ...
  • Ningkatkeun KINERJA: Suplemén vitamin dipikabutuh pikeun seueur jalma anu ngagaduhan gaya hirup anu béda. Komplek vitamin ieu idéal pikeun diet atlit atanapi naon waé ...
  • KAYA DENGAN VITAMIN GROUP B: Vitamin Grup B, penting pisan dina métabolisme gizi sareng protéin, penting pisan pikeun atlit milarian paningkatan dina ...
  • Ningkatkeun kakuatan: Konsumsi na idéal dina kasus setrés, kacapean, kurangna tanaga, pertahanan low, diets pisan nuntut, rutin fisik nuntut pisan pikeun olahraga-kinerja tinggi....
  • VITAMIN DINA TABLET: Komplek vitamin Amix ngagaduhan format anu merenah tina 120 tablet. Dosis harian anu disarankeun: nyandak 1 tablet sadinten, langkung saé saatos tuang ...
Pangalusna. hiji
Kalsium, Magnésium, Séng sareng Vitamin D3 Vegan Dosis Tinggi 400 Tablet, salami langkung ti 1 Taun - Suplemén Kalsium Nyerep Tinggi, Diperkaya ku Selenium, Vitamin K2, Mangan, Boron sareng Tambaga
576 Peunteun
Kalsium, Magnésium, Séng sareng Vitamin D3 Vegan Dosis Tinggi 400 Tablet, salami langkung ti 1 Taun - Suplemén Kalsium Nyerep Tinggi, Diperkaya ku Selenium, Vitamin K2, Mangan, Boron sareng Tambaga
  • Naha Nyandak Suplemén Kalsium, Magnésium, Séng sareng Vitamin D3 Vegan Kami? - Suplemén kami ngandung dosis tinggi vitamin sareng mineral per tablet, sapertos kira-kira 500mg kalsium, ...
  • Mineral sareng Vitamin sareng Multiple Mangpaat pikeun Awak - Kalsium, vitamin D, magnesium sareng séng sareng vitamin sareng mineral sanésna nyumbang kana fungsi normal otot,...
  • Suplemén Nyerep Tinggi 400 Tablet - Suplemén kami ngandung kalsium, vitamin d3 k2, magnesium sitrat, séng, selenium, mangan, boron sareng tambaga. Hatur nuhun oge ka 400 urang...
  • Gampang Dielek, 100% Alami Bebas Gluten, Vegan - Komplek vitamin sareng mineral kami parantos didamel ngan ukur nganggo bahan alami anu pangsaéna sareng henteu ngandung jinis aditif atanapi ...
  • Naon Sajarah WeightWorld? - WeightWorld mangrupikeun bisnis kulawarga leutik kalayan pangalaman langkung ti 14 taun. Sapanjang taun ieu kami parantos janten merek rujukan ...

Vitamin A aub dina duanana cabang sistim imun anjeun: kekebalan humoral jeung kekebalan sélular.

Kakebalan humoral nujul kana réspon gancang-akting kana antigén nu dirangsang ku antibodi dina sistim imun Anjeun. Kekebalan sélular ngarujuk kana sékrési protéin leutik anu disebut sitokin anu nyerang patogén.

Bagian tina tugasna salaku gizi anu ningkatkeun kekebalan nyaéta ngatur integritas lapisan mukosa dina awak anjeun. Lapisan ieu ngajagi awak anjeun tina patogén ku cara nyiptakeun panghalang anu ngajaga aranjeunna kaluar tina sirkulasi anjeun.

Dina tingkat sélulér, vitamin A ngarojong fungsi rupa-rupa sél imun, sahingga pikeun signalling ditangtoskeun jeung struktur. Saterusna, eta muterkeun hiji peran dina pangaturan gén imun husus, nu ngidinan proliferasi sél imun anyar.

Panaliti nunjukkeun yén suplement vitamin A malah tiasa ngirangan mortalitas dina sababaraha panyakit tepa. 7 ).

# 8 Sélenium

Pangalusna. hiji
Selenium 200 mcg, 365 Tablet Vegan, Pasokan 1 Taun - Suplemén Selenium Murni, Pikeun Tiroid, Sistem Imun, Kaséhatan Rambut & Kuku Awéwé & Lalaki
141 Peunteun
Selenium 200 mcg, 365 Tablet Vegan, Pasokan 1 Taun - Suplemén Selenium Murni, Pikeun Tiroid, Sistem Imun, Kaséhatan Rambut & Kuku Awéwé & Lalaki
  • Naha Nyokot Tablet Selenium Kami? - Suplemén tablet selenium kami gaduh dosis anu kuat 200 mcg per tablet antioksidan alami anu terkenal ieu. Salaku tambahan urang ...
  • Pikeun Sistem Imun sareng Tumuwuh Rambut sareng Kuku - Selenium mangrupikeun mineral anu nyumbang kana fungsi normal sistem imun, séng ogé nyumbang kana pangropéa ...
  • Suplemén ésénsial pikeun Tiroid sareng Stress Oksidatif - Selenium nyumbang kana fungsi normal tiroid, ieu mangrupikeun salah sahiji kelenjar utama anu ngatur hormon dina ...
  • Suplemén Selenium Dosis Tinggi Vegan, Bebas Laktosa, Bebas Gluten & Pasokan 12 Bulan - Pasokan 12 bulan alami anu kentel pisan tina kompleks selenium nyaéta non-...
  • Naon Sajarah MaxMedix? - MaxMedix mangrupikeun bisnis kulawarga leutik sareng pangalaman langkung ti 10 taun. Sapanjang taun ieu kami parantos janten merek rujukan pikeun sagala jinis ...
Pangalusna. hiji
Selenium Complex 220mcg - 365 Tablet Vegan (1 Taun Pasokan) - sareng Sodium Selenite sareng L-Selenomethionine - Ngadukung Fungsi Tiroid Normal * - Dijieun di Jerman
726 Peunteun
Selenium Complex 220mcg - 365 Tablet Vegan (1 Taun Pasokan) - sareng Sodium Selenite sareng L-Selenomethionine - Ngadukung Fungsi Tiroid Normal * - Dijieun di Jerman
  • 365 TABLET SELENIUM MURNI 220µg - NILAI PALING PANGGIH DUIT - 365 tablet leutik, gampang ditelan salami 1 taun. Selenium dosis tinggi kalayan 220µg per tablet (natrium selenite sareng ...
  • PREMIUM SELENO COMPLEX - Bioavailability maksimal berkat kombinasi idéal dua bentuk selenium: organik (L-selenomethionine) sareng anorganik (sodium selenite). Natrium selenit...
  • SISTEM IMUN, FUNGSI TIROID, STRESS Selenium nyumbang kana fungsi normal sistem imun sareng fungsi tiroid normal. Selenium nyumbang kana ...
  • PREMIUM QUALITY LAB CHECKED - 100% VEGAN AND NO ADDITIVES - Komplek selenium kualitas luhur kami diproduksi tanpa aditif jieunan, rékayasa genetik atanapi bahan ...
  • KUALITAS BRAND MADE IN GERMANY - Dijieun di Jerman dina standar kualitas pangluhurna sareng kadali anu ketat, unggal produk GloryFeel tunduk kana uji coba ku...

Selenium mangrupikeun antioksidan anu kuat anu maénkeun peran konci dina kaséhatan sistem imun anjeun kusabab asupna kana selenoprotein.

Selenoprotein penting pisan pikeun kekebalan sabab ngatur kagiatan spésiés oksigén réaktif (ROS) dina ampir unggal jaringan dina awak anjeun.

Salajengna, panilitian nunjukkeun yén kakurangan selenium tiasa ningkatkeun virulensi virus, sedengkeun suplement selenium tiasa ningkatkeun pertahanan imun anjeun.

#9 Multivitamin

Multivitamin penting pikeun kakebalan sabab janten laci artos pikeun gizi anu anjeun kakurangan. Malah lamun dahar diet variatif sakabeh pangan, meureun aya sababaraha vitamin sarta mineral nu ragrag ngaliwatan retakan.

Kusabab sistim imun anjeun ngandelkeun rupa-rupa gizi pikeun fungsi optimal, gaduh multi alus salawasna mangrupakeun ide nu sae. Anjeun tiasa nganggap éta salaku jaring kaamanan.

#10 Probiotik

Diantara seueur épék mangpaat anu dilayanan ku probiotik dina awak anjeun nyaéta kamampuan pikeun ngamodulasi réspon imun anjeun. Bari panalungtikan dina subjek terus, naon ayeuna dipikaharti yén probiotics bisa mangaruhan Anjeun sistem kekebalan dina tingkat genetik.

Ku mangaruhan kaséhatan sél lapisan peujit, babarengan jeung sél imun mucosal (limfosit), probiotics némbongan nyadiakeun poténsi terapi pikeun kasakit jeung kaayaan, kaasup inféksi viral, alergi, jeung éksim.

# 11 Asam lemak omega-3

Asam lemak oméga-3 kapanggih dina kaayaanana dina lauk berlemak, tapi nyokot suplement minyak lauk bisa nyadiakeun bentuk leuwih potent tina sumber gajih mangpaat ieu.

Pangaruh mangpaat lemak omega-3 dina kaséhatan imun aya dua kali:

  1. Aranjeunna ningkatkeun kaséhatan mémbran sél anjeun.
  2. Aranjeunna ngawula salaku molekul signalling.

Salaku bagian tina mémbran sél anjeun, citakan asam lemak omega-3 ngamungkinkeun pikeun fluidity, sahingga pikeun struktur jeung fungsi optimal.

Salaku molekul sinyal, omega-3 ngabantosan ngahasilkeun sitokin, anu nyerang patogén dina awak anjeun. Éta ogé ngadukung produksi kémokin, anu mangrupikeun molekul sinyal anu ngabantosan sél imun ka tempat inféksi pikeun nyageurkeun anjeun.

#12 Echinacea

DijualPangalusna. hiji
Soria Natural - Ekstrak Echinacea S.XXI - Suplemén dahareun - Nguatkeun pertahanan alam - 50 ml
149 Peunteun
Soria Natural - Ekstrak Echinacea S.XXI - Suplemén dahareun - Nguatkeun pertahanan alam - 50 ml
  • Ngarangsang sistem imun sareng ningkatkeun pertahanan awak berkat ekstrak Echinacea purpurea.
  • PAKEUN PENCEGAHAN dina waktos anu paling bahaya sapertos usum gugur atanapi musim semi asthenia.
  • INOVASI JEUNG EVOLUSI ALAM: dumasar kana ulikan satuluyna sareng pangaweruh ilmiah ngeunaan pepelakan ubar, éta parantos ngahasilkeun produk dikembangkeun dina kriteria kualitas, ...
  • Dosis anu disarankeun: Dewasa: 1 ml 3 kali sapoé éncér dina cai. PENTING: Kocok sateuacan dianggo. Squeeze nipple jeung antosan sababaraha detik
  • PRESENTASI: Wadah kaca sareng dispenser. 50 ml
Pangalusna. hiji
Echinacea Vegavero | Dosis pangluhurna: 5200 mg sareng 4% Polifenol | Aditif Gratis | 120 Kapsul | Cocog jeung Vegans | Laboratorium Diuji
841 Peunteun
Echinacea Vegavero | Dosis pangluhurna: 5200 mg sareng 4% Polifenol | Aditif Gratis | 120 Kapsul | Cocog jeung Vegans | Laboratorium Diuji
  • SISTEM IMUN: Echinacea Purpurea tiasa ngabantosan ngajaga awak urang tina gangguan musiman sareng sacara tradisional dicandak ku sipat alami pikeun ngajaga sistem...
  • Kalayan 4% POLIFENOL: Unggal kapsul ngandung 650 mg ekstrak akar echinacea dosis tinggi (8: 1) anu pakait sareng 5200 mg bubuk akar echinacea - langkung seueur tibatan naon ...
  • TANPA ADDITIVES: Seueur suplemén echinacea atanapi tablet sistem imun ngandung aditif anu teu dipikabutuh sapertos magnesium stearate, selulosa mikrokristalin, bahkan gelatin ...
  • VEGAVERO CLASSIC: Garis Klasik kami ditetepkeun ku suplemén vegan kualitas luhur anu nyertakeun rupa-rupa nutrisi penting, ekstrak tutuwuhan, suung ubar sareng ...
  • DI SISI ANDA: Ngarawat anjeun mangrupikeun bagian tina falsafah urang. Ku sabab kitu, salian ti ngahasilkeun suplemén anu dirancang pikeun nyumponan kabutuhan anjeun, kami damel rumus unik pikeun ngahontal ...

Echinacea mangrupikeun ubar herbal anu populér pikeun sagala rupa kaayaan anu aya hubunganana sareng sistem imun.

Panalungtikan némbongkeun yén echinacea bisa ngurangan severity jeung lilana colds umum jeung inféksi saluran pernapasan luhur, ngahambat tumuwuhna tumor, ngurangan peradangan, komo maénkeun peran dina penyembuhan tatu.

Echinacea ngaktifkeun sél imun bawaan ku cara nu ngarojong réspon imun sakabéh jeung fungsi. Sababaraha conto ieu kalebet ningkatkeun kamampuan sél imun pikeun maéhan patogén, ningkatkeun laju sél imun ngahontal jaringan anu kainféksi, sareng merangsang sékrési molekul sapertos sitokin anu tiasa nyerang sanyawa asing.

#13 Vitamin E

Pangalusna. hiji
AMIX - Vitamin Complex - Multi Mega Stack sareng Vitamin sareng Mineral - 120 Tablet - Ningkatkeun Kinerja Fisik sareng Mental - Suplemén sareng Beusi - Suplemén Vitamin Éféktif
244 Peunteun
AMIX - Vitamin Complex - Multi Mega Stack sareng Vitamin sareng Mineral - 120 Tablet - Ningkatkeun Kinerja Fisik sareng Mental - Suplemén sareng Beusi - Suplemén Vitamin Éféktif
  • KANDUNGAN TINGGI VITAMIN JEUNG MINERAL: Tablet MULTI MEGA STACK nyayogikeun urang sadaya jumlah vitamin, mineral sareng antioksidan anu dipikabutuh pikeun fungsi anu leres tina ...
  • Ningkatkeun KINERJA: Suplemén vitamin dipikabutuh pikeun seueur jalma anu ngagaduhan gaya hirup anu béda. Komplek vitamin ieu idéal pikeun diet atlit atanapi naon waé ...
  • KAYA DENGAN VITAMIN GROUP B: Vitamin Grup B, penting pisan dina métabolisme gizi sareng protéin, penting pisan pikeun atlit milarian paningkatan dina ...
  • Ningkatkeun kakuatan: Konsumsi na idéal dina kasus setrés, kacapean, kurangna tanaga, pertahanan low, diets pisan nuntut, rutin fisik nuntut pisan pikeun olahraga-kinerja tinggi....
  • VITAMIN DINA TABLET: Komplek vitamin Amix ngagaduhan format anu merenah tina 120 tablet. Dosis harian anu disarankeun: nyandak 1 tablet sadinten, langkung saé saatos tuang ...

Vitamin E mangrupikeun antioksidan anu kuat sareng maénkeun peran anu penting dina ngajaga mémbran sél ngalawan spésiés oksigén réaktif (ROS).

Salaku tambahan, vitamin E dipikanyaho pikeun seueur mangpaat anu disayogikeun pikeun sistem imun anjeun, kalebet ( 8 ):

  • Ngaronjat produksi sél imun dina sistim limfatik.
  • Ningkatkeun tingkat antibodi anu mikawanoh sareng ngabeungkeut antigén.
  • Ningkatkeun kagiatan sél pembunuh alami, anu maénkeun peran penting dina tampikan host sél anu katépaan ku virus.
  • Ngaronjat produksi sitokin, anu dileupaskeun tina sél imun pikeun nyerang sanyawa asing.

#14 Astragalus

Pangalusna. hiji
Astragalus (Astragalus membranaceus) akar NATURALMA | 150g | 300 tablet tina 500mg | Suplemén dahareun | Alami sareng Vegan
  • Astragalus (Astragalus membranaceus) akar 300 TABLET 500 mg (format 150 gram). Produk dina tablet, pil atanapi tablet (ieu sanés capping, kapsul atanapi mutiara).
  • A BANTUAN ALAM: suplement dahareun tina Astragalus (Astragalus membranaceus) akar dina tablet. 4 tablet ngandung 1200 mg Astragalus (isoflavon <0,2 mg).
  • DIBUAT DI ITALY: produk rangkep di ITALY tur didaptarkeun salaku suplement dahareun jeung Kamentrian Kaséhatan Italia.
  • NATURALMA - Kabiasaan Alam: Urang hormat sareng cinta Alam. Ku sabab kitu, sadaya suplemén dahareun kami cocog pikeun vegan sareng bébas tina bahan jieunan: henteu ...
  • Sareng anjeun, sacara alami: Ngurus klien kami mangrupikeun bagian tina filosofi kami. Ku alatan éta, salian ngembangkeun suplemén kadaharan anu dirancang pikeun nyumponan kabutuhan anjeun, kami damel di ...
Pangalusna. hiji
ASTRAGALUS * 500 mg/kapsul * Kardiovaskular (sirkulasi), Kekebalan (antimikroba, stimulasi pertahanan alam) * Jaminan kapuasan atanapi ngabalikeun duit * Dijieun di Perancis (1 unit)
56 Peunteun
ASTRAGALUS * 500 mg/kapsul * Kardiovaskular (sirkulasi), Kekebalan (antimikroba, stimulasi pertahanan alam) * Jaminan kapuasan atanapi ngabalikeun duit * Dijieun di Perancis (1 unit)
  • ASTRAGUS * 500 mg / kapsul
  • A ubar kuat ngalawan kacapean
  • Cardiovascular (sirkulasi), Imun (antimikroba, stimulasi pertahanan alam)
  • Kualitas dijamin ku sertipikat analisis
  • Didamel di Perancis

Akar Astragalus mangrupikeun ramuan anu seueur dianggo dina ubar tradisional Cina (TCM) pikeun sababaraha panyakit sareng teu saimbangna kusabab kagiatan immunoregulatory na.

Dipikawanoh salaku ramuan toning anu ngadukung kaséhatan paru-paru (ogé katelah obat kuat paru-paru) ku ningkatkeun daya tahan anjeun ngalawan inféksi pernapasan. Ngadukung fungsi timus sareng limpa sareng tiasa dianggo ngaliwatan réspon imun anu dimédiasi sél sareng humoral anjeun.

Panaliti nunjukkeun yén astragalus tiasa ngamajukeun proliferasi sél B (sél anu ngahasilkeun antibodi) sareng, dina ngalakukeunana, ngadukung produksi antibodi sareng sitotoksisitas anu dimédiasi ku sél.

Salaku tambahan, astragalus tindakan minangka antioksidan sareng tiasa gaduh pangaruh pelindung dina awak anjeun ngalawan racun ( 9 ) ( 10 ).

#15 Licorice

Pangalusna. hiji
ZARA - 12 kotak - GULA FREE - LICORICE
19 Peunteun
ZARA - 12 kotak - GULA FREE - LICORICE
  • Pél LICORICE HIDEUNG ENAK TANPA GULA.
  • LICORICE ALAM.
  • Unggal kotak ngandung 12 bungkus individu.

Licorice mangrupikeun ramuan sanés anu parantos dianggo dina TCM salami rébuan taun pikeun ningkatkeun kekebalan.

Panalungtikan némbongkeun yén licorice bisa ningkatkeun aktivasina sél imun ku stimulating sékrési cytokines, sarta bisa boga pangaruh anti kanker ku suppressing tumuwuhna tumor. 11 ).

Salaku tambahan, glycyrrhizin (sanyawa aktif dina licorice) parantos kabuktian gaduh pangaruh anu positif kana inféksi coronavirus anu aya hubunganana sareng SARS. Panaliti nunjukkeun yén glycyrrhizin tiasa ngahambat réplikasi virus anu aya hubunganana sareng SARS sahingga tiasa dianggo salaku pangobatan poténsial.

#16 Propolis

DijualPangalusna. hiji
Soria Natural – PROPOLEO S. XXI – Suplemen pangan – alami – 50 ml – Ekstrak kental propolis (PACK1)
83 Peunteun
Soria Natural – PROPOLEO S. XXI – Suplemen pangan – alami – 50 ml – Ekstrak kental propolis (PACK1)
  • Ngarangsang sistem imun sareng ningkatkeun pertahanan awak berkat ekstrak propolis.
  • BAHAN ALAMI - Propolis nyaéta zat alami anu diciptakeun ku lebah
  • PAKEUN PENCEGAHAN dina waktos anu paling bahaya sapertos asthenia gugur atanapi spring. Promotes fungsi ditangtoskeun tina sistim imun.
  • REKOMENDASI ​​PAKEUN: Kocok sateuacan dianggo. Sédimén sakedik tiasa ngabentuk dina botol anu henteu mangaruhan kualitasna.Pikeun dosis, squeeze teat sareng antosan sababaraha detik.
  • PRESENTASI: Wadah kaca sareng dispenser. 50ml.
Pangalusna. hiji
Ekstrak Propolis Alami Soria - 50 ml
255 Peunteun
Ekstrak Propolis Alami Soria - 50 ml
  • Flavonoid (galangin, asam klorogenat, asam caffeic, luteolin, hyperoside, myricetin, quercetin, kaempferol, luteolin aglycone, apigenin) 5 mg/mL; 15mg/3mL (ADE)
  • produk kualitas
  • Ékstrak alami Propolis dina propiléna glikol
  • gampang dianggo

Propolis nyaéta sanyawa anu dihasilkeun ku lebah, sarta asalna tina geutah tangkal cone-bearing. Propolis beunghar ku rupa-rupa gizi, kaasup polifenol (utamana flavanols), terpenoid, stéroid, jeung asam amino.

Panaliti nunjukkeun yén nalika dicandak salaku suplement, propolis tiasa nunjukkeun kagiatan antioksidan sareng anti-radang, sareng tiasa ngabantosan dina sababaraha kaayaan kaséhatan, kalebet panyakit saluran pernapasan luhur sareng handap, borok kulit sareng sinusitis, sareng virus.

Propolis ogé gaduh pangaruh anu positif kana kekebalan sélular sareng humoral, ningkatkeun jumlah sél imun sareng molekul sinyal.

Ringkesanana…

Ngajaga sistem imun séhat tiasa nyandak langkung ti diet sareng latihan anu leres. Kadang-kadang perlu narik bedil gedé pikeun ngajagi sistem anjeun tina virus sareng patogén sanés di lingkungan.

Nu boga portal ieu, esketoesto.com, ilubiung dina Program Affiliate Amazon EU, sarta asup ngaliwatan purchases afiliasi. Nyaéta, upami anjeun mutuskeun mésér barang naon waé dina Amazon ngalangkungan tautan kami, éta henteu ngarugikeun anjeun tapi Amazon bakal masihan kami komisi anu bakal ngabantosan kami ngabiayaan wéb. Sadaya tautan pameseran anu kalebet dina halaman wéb ieu, anu nganggo / mésér / ruas, diarahkeun ka halaman wéb Amazon.com. Logo sareng merek Amazon mangrupikeun milik Amazon sareng mitra-mitrana.