Любой кетчуп на томатной основе, естественно, содержит некоторые из сахар потому что те же помидоры они содержат сахара, такие как глюкоза и фруктоза. Большинство брендов кетчупа подслащивают свой кетчуп, добавляя больше сахара в свои продукты, но сорт Heinz без добавления сахара обеспечивает низкое содержание углеводов и калорий без добавления сахара. В результате получается кетчуп с прекрасным вкусом, в одной столовой ложке которого всего 10 калорий и 1 г чистых углеводов.
Вместо сахара в этом кетчупе используется сукралоза, которые могут мешать кетозу у меньшинства людей. Если вы не уверены, что ваше тело негативно реагирует на сукралозу, поэкспериментируйте с этой приправой небольшими порциями, прежде чем включать ее в свои обычные пищевые привычки.
Как и в случае с любой приправой или заправкой, самое главное - контролировать размер порции. Помните, что он совместим с кето-диетой, если вы едите рекомендованный размер порции в одну столовую ложку, поэтому будьте осторожны, чтобы не добавлять больше этого количества.
