Ответ: Ржаной хлеб Natursoy Protein - это хлеб с низким содержанием углеводов, который можно включать в кето-диету в небольших количествах.
И вот перед нами еще один протеиновый хлеб, который совместим с вашей кето-диетой, если вы потребляете его в небольших количествах. Типичный кусок этого протеинового хлеба Natursoy имеет размер около 31 г. На каждый ломтик в общей сложности приходится 4.34 г углеводов. А это значит, что перед нами еще один кето-хлеб. Хотя в нем уже есть уровни углеводов, из-за которых трудно использовать 2 или аналогичные ломтики, потому что цифры начинают стремительно расти. Но вполне допустимо использовать ломтик на завтрак или в качестве случайного дополнения к еде.
Этот протеиновый хлеб Natursoy также является веганским и вегетарианским и не содержит вредных масел, таких как подсолнечное масло. Хотя количество масла в хлебе обычно очень мало, чем его меньше, тем лучше. И в данном случае это 0.
У вас есть другие варианты кето-хлеба с еще меньшим содержанием углеводов, такие как кето протеиновый хлеб Нутурпан а также у вас есть возможность сделать это самостоятельно. Есть много рецептов, которые могут пригодиться, например: Кето рецепты хлеба из кокосовой муки, кето-хлеб без глютена, кето облачный хлеб y el безглютеновый кето-кунжутный и льняной хлеб.
Таблица сравнения кето-хлеба
Средний размер порции: 1 ломтик
Имя | углеводы на порцию | Это кето |
---|---|---|
Хлеб без углеводов Thinslim Foods | 0 гр | Si |
Кето протеиновый хлеб Натурпан | 0.961 гр | Si |
Потребление хлеба с высоким содержанием белка | 9.331 гр | Нет |
Богатый белком мультизерновой хлеб | 3.7 гр | Si |
Натурсой протеин ржаной хлеб | 4.34 гр | Si |
Протеиновый нарезанный хлеб Backer Fit | 2.05 гр | Si |
Протеиновый хлеб со спельтой ПР-ОУ | 2.45 гр | Si |
Протеиновый хлеб Bofrost | 5.4 гр | Si |
Протеиновая кастрюля GoodyFoods с семенами | 1.5 гр | Si |
Диетический белковый хлеб | 5.1 гр | Si |
Протеиновый хлеб с семенами KL Protein | 2.75 гр | Si |
Информация о питании
Размер порции: 31 г (1 ломтик)
Имя | значение |
---|---|
углеводы | 4.34 гр |
консистентные смазки | 2.759 гр |
белок | 6.2 гр |
волокно | 0 гр |
калорий | 73.78 ккал |