Ответ: Сладкий соевый соус Хасендадо содержит слишком много сахара, чтобы быть совместимым с кето.
Сладкий соевый соус Хасендадо - это подслащенный соевый соус. Как мы видели в статье, соответствующей соевые соусы, в который мы включаем многие из них. Не все кето-совместимые. И это в случае с этим сладким соевым соусом Хасендадо. Каждая мерная ложка на 15 г содержит около 9 г углеводов, из которых 8.1 - это сахар. И это не удивительно. Поскольку беглый взгляд на его ингредиенты не показывает, что в нем содержится до 4 различных типов сахара: глюкозно-фруктозный сироп, сахар, сироп из тростникового сахара, карамелизированный сахарный сироп. Имейте в виду, как легко пробраться с таким соусом, и что пары столовых ложек достаточно, чтобы испортить всю вашу работу по кетозу. Итак, этот сладкий соевый соус Хасендадо вовсе не кето. И правда в том, что вам не о чем беспокоиться. Поскольку существует множество альтернатив, которые вы можете увидеть у входа в соевый соус.
Информация о питании
Размер порции: 15 г (1 мерная ложка)
Имя | значение |
---|---|
углеводы | 9 гр |
консистентные смазки | 0 гр |
белок | 0.285 гр |
волокно | 0 гр |
калорий | 37.35 ккал |