Resposta: A pipoca não é cetônico, pois é muito rica em carboidratos.
Por mais que todos nós amemos pipoca, ela é muito rica em carboidratos para caber em uma dieta cetogênica.
Um pacote de pipoca com 100 calorias contém 13.8 g de carboidratos líquidos, portanto, você precisará escolher um lanche diferente quando for ao cinema para assistir a um bom filme.
Experimente algo com baixo teor de carboidratos, como noz-pecã ou castanha do Brasil. Se você quer algo com o cheiro de pipoca, mas sem carboidratos, experimente o torresmo.
Informação Nutricional
Porção: 1 pacote de 100 calorias
| Nome | Valor |
|---|---|
| Carboidratos líquidos | 13,8 g |
| Gordura | 9.3 g |
| Proteína | 2,6 g |
| Carboidratos totais | 16,8 g |
| fibra | 3,0 g |
| Calorias | 161 |
fonte: USDA
