Resposta: O chá verde é altamente recomendado em sua dieta cetônica.
Com 0 carboidratos, o chá verde é totalmente compatível com a dieta cetônica. Alguns estudos descobriram que aumenta o metabolismo e diminui o apetite.
Se você estiver comprando chá verde engarrafado, certifique-se de verificar o rótulo para ver se ele contém açúcar adicionado.