Is Keto Salsa With Avocado Oil Light?

Resposta: O Molho de Óleo de Abacate Ligeresa é compatível com o sistema cetônico, contanto que você o consuma em quantidades realmente moderadas, pois contém alguns ingredientes não-cetônicos.

Ligeresa é uma marca fundamentalmente de maionese e outros molhos que se tornaram populares graças aos seus produtos de baixa caloria. Muitos deles já são tão distante do conceito de maionese eles nem mesmo são chamados assim. É o caso deste molho com óleo de abacate Ligeresa que é denominado diretamente como salsa.

Apesar de ter óleo de abacate Em sua composição, seu principal e mais abundante ingrediente é o óleo de colza. Este é um óleo vegetal também chamado de óleo de colza ou de canola. Entre os óleos vegetais, este é considerado um dos menos prejudiciais, pois sua proporção de ômega-6, ômega-3, gorduras monoinsaturadas e saturadas não é tão ruim quanto a dos óleo de girassol. No entanto, ainda não é um favorito na comunidade ceto.

Cada colher de 15 gramas deste Molho Light de Óleo de Abacate tem um total de quase 1 g de carboidratos. Portanto, você pode tomá-lo em sua dieta cetônica. Mas tente moderar as quantidades e frequências. Já que alguns de seus ingredientes não são muito cetônicos.

Onde comprar molho de óleo leve de abacate?

Ligeresa é uma marca bastante conhecida, pelo que poderá com certeza encontrá-la na maioria dos supermercados ou pelo menos nas grandes lojas. No entanto, se você não encontrar, tente a sorte na Amazon.

3 avaliações

Molho de óleo de abacate light 280ml. Pacote de 6: Total de 1.68L

• Molho com óleo de abacate
• Rico em ômega
• Sabor delicioso

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Quadro comparativo de maionese ceto

Porção: 15g (1 colher)

Nome	Carboidratos por porção	É ceto
Maionese 100% azeite Ybarra	0.465 g	Si
Maionese com azeite Ybarra	0.45 g	Não
Maionese com azeite de oliva Auchan	0.33 g	Si
Maionese com azeite Mayaoliva	0.9 g	Não
Hunter & Gather Alho Óleo de Maionese de Abacate	0.15 g	Si
Hunter & Gather Chili Lime Abacate Oil Maionese	0.15 g	Si
Hunter & Gather Óleo de Maionese	0.075 g	Si
Maionese com azeite defumado Aldi	0.225 g	Não
Molho com óleo de abacate Ligeresa	0.885 g	moderadamente
Molho de maionese sem açúcar e baixo teor calórico Locco	0.13 g	Si
Maionese vegana com óleo de abacate Hunter & Gather mayocado	0.1 g	Si
Maionese light sem açúcar ou gordura Yonesa Nu3	0.33 g	Si
Molho de maionese de alho sem açúcar e baixo teor calórico Locco	0.165 g	Si
Salsa maionese 0% Servivita	0.3 g	Si

Informação Nutricional

Porção: 15g (1 colher)