As bebidas energéticas Zevia contêm 0 açúcares, 0 calorias e 0 carboidratos. Eles são populares na comunidade cetônica porque são uma das poucas marcas de bebidas energéticas cujos ingredientes são todos naturais.
O nome de Zevia se refere ao seu principal adoçante, estévia, um extrato natural da planta Stevia rebaudiana. A estévia não afeta a quantidade de açúcar no sangue, portanto não afeta a cetose. O ingrediente das bebidas energéticas Zevia que aumenta a sua energia é, obviamente, a cafeína, outro ingrediente adequado para dietas ceto. Na verdade, foi demonstrado que a cafeína aumenta o metabolismo, melhora os níveis de energia de curto prazo e acelera a perda de gordura.
Além de suas bebidas energéticas, a Zevia oferece um marca de refrigerantes sem cafeína, que é semelhante e também compatível com a dieta cetônica.
