Odpowiedź: Sos sałatkowy Hacendado ma bardzo niską zawartość węglowodanów, dzięki czemu jest kompatybilny z dietą ketonową.
Sos sałatkowy Hacendado to nic innego jak mieszanka przypraw, wśród których mamy: sól, oregano, bazylia, pieprz, szałwia oraz naturalne aromaty z pewną ilością musztardy. Jeśli trzymamy się porcji dressingu około 15 g, mamy w sumie 1.58 g węglowodanów. Oznacza to, że nie jest to dressing całkowicie pozbawiony węglowodanów. Musisz więc bardzo uważać na rodzaj sałatki, którą zamierzasz ubrać z tą przyprawą. Ponieważ jeśli sałatka ma ok. 150 g pomidorków koktajlowych (ok. 1 szklanka) ok. 60 g cebuli i 1 główkę sałaty, to dodając sos sałatkowy Hacendado można łatwo osiągnąć 11 g węglowodanów przy prostej sałatce. Dlatego w zależności od rodzaju sałatki wskazane może być ubieranie jej bezpośrednio w najprostszą rzecz, sól, oliwa z oliwek i trochę octu.
Co do reszty, dzięki niskiej zawartości węglowodanów tego sosu sałatkowego, możesz go używać w swojej diecie ketonowej, o ile masz dokładną kontrolę węglowodanów, aby uniknąć problemów z prostym doprawianiem.
Informacje żywieniowe
Porcja: 15g (1 miarka)
| nazwa | Dzielność |
|---|---|
| Węglowodany | 1.575 g |
| Tłuszcz | 0.375 g |
| Białko | 0.63 g |
| włókno | 2.115 g |
| Kalorie | 16.5 kcal |
