Jawapan: Teh hijau sangat disyorkan dalam diet keto anda.
Dengan 0 karbohidrat, teh hijau serasi sepenuhnya dengan diet keto. Sesetengah kajian mendapati ia meningkatkan metabolisme dan mengurangkan selera makan.
Jika anda membeli teh hijau dalam botol, pastikan anda menyemak label untuk mengetahui sama ada ia ada gula tambah.