Adakah Natursoy Protein Rye Bread Keto?

Jawapan: Roti rai protein Natursoy ialah roti rendah karbohidrat yang boleh dimasukkan ke dalam diet keto anda dalam jumlah yang rendah.

Meter Keto: 4
Roti rai protein natursoy

Dan di sini kami sebelum roti protein lain yang serasi dengan diet keto anda jika anda mengambilnya dalam kuantiti yang rendah. Sekeping tipikal roti protein Natursoy ini mempunyai saiz sekitar 31g. Untuk setiap keping kita mempunyai sejumlah 4.34 g karbohidrat. Maknanya kita ada lagi roti keto sebelum kita. Walaupun ini sudah mempunyai kadar karbohidrat yang menyukarkan untuk menggunakan 2 keping atau serupa kerana nombor mula menembak. Tetapi ia sangat sah untuk menggunakan sepotong untuk sarapan pagi atau sebagai iringan sekali-sekala untuk hidangan.

Roti protein Natursoy ini juga vegan dan vegetarian dan bebas daripada minyak yang tidak sihat seperti minyak bunga matahari. Walaupun jumlah minyak dalam roti biasanya sangat rendah, lebih sedikit ia mempunyai, lebih baik. Dan dalam kes ini ia adalah 0.

Anda mempunyai pilihan roti keto lain yang lebih rendah dalam karbohidrat seperti roti protein keto Nuturpan dan juga, anda mempunyai pilihan untuk melakukannya sendiri. Terdapat banyak resipi yang boleh digunakan seperti: Resepi Roti Tepung Kelapa Keto, roti keto bebas gluten, roti awan keto dan roti keto bijan dan flaks tanpa gluten.

Carta perbandingan roti keto

Saiz Hidangan Sederhana: 1 Keping

namaKarbohidrat
setiap bahagian
Ini keto
Thinslim Foods Roti Tanpa Karbohidrat0 gIa serasi dengan keto (Skor Keto: 5) Si
Roti protein keto Naturpan0.961 gIa serasi dengan keto (Skor Keto: 5) Si
Pengambilan roti tinggi protein9.331 gTidak serasi dengan keto (Skor Keto: 2) Tidak
Roti multigrain yang kaya dengan protein 3.7 gIa serasi dengan keto (Skor Keto: 4) Si
Roti rai protein natursoy4.34 gIa serasi dengan keto (Skor Keto: 4) Si
Roti Hiris Protein Backer Fit2.05 gIa serasi dengan keto (Skor Keto: 4) Si
Roti protein dengan ejaan PR-OU2.45 gIa serasi dengan keto (Skor Keto: 4) Si
Roti Protein Bofrost5.4 gIa serasi dengan keto (Skor Keto: 4) Si
Kuali protein GoodyFoods dengan biji1.5 gIa serasi dengan keto (Skor Keto: 5) Si
Roti protein AlimentDiet5.1 gIa serasi dengan keto (Skor Keto: 4) Si
Roti protein dengan biji Protein KL2.75 gIa serasi dengan keto (Skor Keto: 4) Si

Maklumat pemakanan

Saiz hidangan: 31 g (1 keping)

namaValor
Karbohidrat4.34 g
Lemak2.759 g
Protein6.2 g
serat0 g
KaloriKcal 73.78

Pemilik portal ini, esketoesto.com, mengambil bahagian dalam Program Gabungan Amazon EU dan masuk melalui pembelian gabungan. Iaitu, jika anda membuat keputusan untuk membeli mana-mana item di Amazon melalui pautan kami, anda tidak perlu membayar apa-apa tetapi Amazon akan memberi kami komisen yang akan membantu kami membiayai web. Semua pautan pembelian yang disertakan dalam laman web ini, yang menggunakan / beli / segmen, diarahkan ke tapak web Amazon.com. Logo dan jenama Amazon adalah hak milik Amazon dan sekutunya.