Jawapan: Aldi Smoked Olive Oil Mayonis sebenarnya diperbuat daripada minyak bunga matahari. Jadi ia tidak sesuai dengan diet keto.
Dalam kes ini, kita ada dalam hal ini mayonesa Bagaimana saya menuntut penggunaan minyak zaitun. Tetapi dalam kes ini, merokok. Malah, agak acuh tak acuh bagaimana fakta merokok mempengaruhi sifat minyak zaitun itu sendiri. Realitinya ialah kandungan sebenar minyak zaitun yang mengandungi mayonis ini adalah rendah. Memandangkan bahan utamanya ialah minyak bunga matahari. Minyak zaitun salai mungkin menambah sentuhan berbeza pada rasanya. Tetapi dengan sendirinya, mayonis ini tidak serasi dengan keto. Oleh itu, anda perlu mencari pilihan yang lebih baik untuk mengekalkan diet keto anda.
Carta perbandingan mayonis keto
Saiz Hidangan: 15g (1 Scoop)
| nama | Karbohidrat setiap bahagian | Ini keto |
|---|---|---|
| Mayonis 100% minyak zaitun Ybarra | 0.465 g |  Si |
| Mayonis dengan minyak zaitun Ybarra | 0.45 g |  Tidak |
| Mayonis dengan minyak zaitun Auchan | 0.33 g | Si |
| Mayonis dengan minyak zaitun Mayaoliva | 0.9 g | Tidak |
| Hunter & Gather Mayonnaise Minyak Avokado Bawang Putih | 0.15 g | Si |
| Hunter & Kumpulkan Mayonis Minyak Avocado Cili Limau Limau | 0.15 g | Si |
| Hunter & Gather Avocado Oil Mayonis | 0.075 g | Si |
| Mayonis dengan minyak zaitun salai Aldi | 0.225 g | Tidak |
| Sos dengan minyak alpukat Ligeresa | 0.885 g |  Sederhana |
| Locco Sos Mayonis Tanpa Gula Rendah Kalori | 0.13 g | Si |
| Mayonis vegan dengan minyak alpukat Hunter & Gather mayocado | 0.1 g | Si |
| Mayonis ringan tanpa gula atau lemak Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
| Locco Sos Mayonis Bawang Putih Tanpa Gula Tanpa Kalori Rendah | 0.165 g | Si |
| Sos Mayo 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Maklumat pemakanan
Saiz Hidangan: 15g (1 Scoop)
| nama | Valor |
|---|---|
| Karbohidrat | 0.225 g |
| Lemak | 10.74 g |
| Protein | 0.12 g |
| serat | 0 g |
| Kalori | Kcal 98.1 |
