Jawapan: Tepung kelapa adalah pengganti keto yang popular untuk tepung gandum.
Seperti dengan tepung badam, tepung kelapa adalah alternatif yang mungkin dan sihat kepada tepung gandum dalam diet ketogenik kerana ia menggantikan tepung gandum dalam kebanyakan resipi, untuk membuat resipi ini dengan tepung kelapa ia adalah sangat mungkin. Dengan 4g karbohidrat bersih setiap 1/4 cawan hidangan, ia merupakan alternatif yang berdaya maju dalam diet keto.
Ini menjadikannya makanan yang menarik kerana ramai orang tidak digalakkan dengan diet keto apabila mereka melihat bahawa banyak makanan yang sangat biasa diharamkan kerana kandungan tepung gandumnya.
Tepung kelapa adalah bahan popular dalam hidangan keto. Dalam esketoesto.com kami mempunyai a Pelbagai Resipi Tepung Kelapa Ketodari biskut keto melalui lebih banyak lagi resepi pencuci mulut keto. Sebagai contoh: kek span dengan tepung kelapa, Roti dengan tepung kelapa o lempeng keto dengan tepung kelapa.
Beli Tepung Kelapa
Membeli tepung kelapa adalah mudah. Masalahnya ialah ia tidak murah sama sekali. Dan ia juga tidak mudah didapati di pasar raya biasa. Anda tidak akan menemui tepung kelapa lidl atau tepung kelapa jenama ganadado mercadona. Sekurang-kurangnya belum lagi. Tepung kelapa carrefour pun tak ada. Jadi tempat paling mudah untuk membeli tepung kelapa adalah di Amazon.
- Diperbuat daripada pulpa kelapa organik yang telah dikisar halus
- Alternatif bebas gluten semulajadi kepada tepung biasa
- 100% tulen dan bebas sulfit, dengan kandungan lemak yang berkurangan
- Tinggi protein dan serat makanan, dan rendah karbohidrat
- Tepung kelapa mempunyai pelbagai kegunaan hebat dan sesuai untuk kebanyakan diet
